ג'ינג'ר נחשבת למוצר ייחודי ורב-תכליתי. אחרי הכל, הוא משמש לא רק בבישול, אלא גם ברפואה קוסמטולוגיה.
שורש ג 'ינג' הוא שימושי כמעט לכולם, ויש לו השפעה מיוחדת על הגוף הנשי, מלבד זה יש טעם נעים מאוד ארומה.
הבה נבחן את המאמר אם טרי, ורוד כבוש או ג'ינג'ר מיובש הוא שימושי או מזיק, מאשר איך להשתמש בו למטרות רפואיות, מהו המינון היומי בבישול ועוד.
תכונות של הרכב כימי ביחס לגוף הנשי
שורש ג'ינג'ר מורכב מויטמינים, יסודות קורט ותרכובות אחרות, אשר יש השפעה חיובית על הגוף הנשי. 100 גרם של המוצר הוא לא יותר מ 80 קק"ל, אבל יש חלבונים, פחמימות ושומנים.
- צמח זה יכול להיות נצרך במהלך דיאטות ולא מפחד להשתפר ממנו.
- יסודות קרום, אשלגן, מגנזיום, סידן, זרחן, לינולאית וחומצות ניקוטין, מתיונין, ועוד הרבה יותר לעזור לשפר את מצבן של נשים במהלך אי פוריות, כאבי מחזור, והתחדשות של כל הגוף.
- ג 'ינג' ר נחשב אפרודיזיאק מעולה עבור חצי יפה של האנושות.
מהם היתרונות והנזקים של השורש לבריאות האישה?
שקול מה היתרונות ואת הנזק של טרי, חמוץ ורוד או מיובש זנגביל לגוף של אישה. בשל הרכב עשיר שלה, זנגביל הוא מאוד שימושי עבור נשים, שכן יש לה השפעה חיובית. זה יכול להיות מאוכל טריים, כבושים או מיובשים. מאפיינים שימושיים של המוצר מאוחסנים בכל אחד מהם. הם יכולים להיות רשומים ללא סוף, אבל זה מספיק כדי לתאר כמה כדי להבין איך מיוחד צמח זה.
זנגביל טרי נחשב שימושי ביותר.
- הוא מוסיף מנות חמות, סלטים או משקאות לטעם יוצא דופן, בשר מושרה עם מיץ או מתובל בסלטים, ותמיסות טיפוליות עשויים מהשורש.
- אם אתה מחזיק לחתוך צלחת זנגביל מתחת ללשון שלך, זה יסיר ריח רע מהפה, ואם אתה מחיל אותו השן חולה, אז הכאב צריך ללכת משם.
- במהלך הנסיעה, מומלץ למצוץ חתיכה קטנה של הצמח.
- ג'ינג'ר עוזר לרדת במשקל, אז זה שימושי במהלך דיאטות האימונים. ג'ינג'ר גם מנרמל את מצב העור, עוזר להיפטר דלקת ופריחות על הפנים.
- מדענים הוכיחו כי אכילת ג'ינג'ר מסייעת בהתמודדות עם בעיות פוריות, מנורמל את המחזור החודשי. ובמהלך הווסת עוזרת להיפטר מן התחושות הכואבות.
מה זה שימושי או מזיק ורוד חמוץ שורש זנגביל? על ידי מעשיו על הגוף הנשי, זה כמעט טוב כמו מוצר טרי. זה עוזר לשפר את התיאבון ואת מערכת העיכול, כמו גם מונע הזדקנות מוקדמת של הגוף.
ג 'ינג' ר מיובש משמש התחממות דוחס. זה מספיק כדי לערבב את אבקת עם כמות קטנה של נוזל להחיל על האתר. כדי לשפר את מצב השיער, ניתן להוסיף שורש יבש למסיכת הטיפול. זה יחזיר את ברק השיער ואת משיכות, וגם תהיה השפעה מגרה על הצמיחה שלהם.
עבור הרזיה, כמו גם עבור הרפיה אתה צריך לעשות אמבטיה עם תוספת של תבלין זה. נהלים כאלה לשרוף קלוריות יש השפעה מרגיעה. אתה יכול לחלוט תה משני שורש טרי מיובש. המשקה יסייע לאבד אותם קילוגרמים מיותרים, כמו גם לחזק את המערכת החיסונית במהלך העונה הקרה. הוא האמין כי תה עם תוספת של זנגביל יעזור להיפטר toxemia וחולשה במהלך ההריון.
יש לציין כי בנוסף לתכונות מועילות של זנגביל יש התוויות נגד, הצמח יכול לגרום לבריאות ולנזק. לדוגמה, ייתכן שיש גיהוק או צרבת, גירוי של הקרום הרירי של הגרון. זה קורה, למשל, עם מנת יתר.
ג'ינג'ר יכול להזיק לאלה עם אבני מרה. אל תמליץ לנשים להשתמש בג'ינג'ר לכיב קיבה ולהתכונן לניתוח.
זה חשוב! לפני השימוש במוצר צריך להתייעץ עם רופא.
למי שגילו 55 שנה ומעלה
ג 'ינג' ר הוא כלי יעיל כדי להקל על תסמיני גיל המעבר. בנשים בגיל 55 ומעלה. זהו סם הרגעה מהיר, והכי חשוב - טבעי. שימוש שורש זנגביל:
- מנרמל הורמונים;
- מפחית את הרגיז;
- מסיר כאבי ראש.
המוצר יכול להיות מבושל כמו תה או להוסיף מנות עם הארוחות.
ג'ינג'ר מגביר את לחץ הדם לכן, המוצר הוא התווית עבור נשים עם יתר לחץ דם, עדיף להוציא את המוצר מן הדיאטה.
שורש ג 'ינג' ר בכל צורה יש אפקט התחדשות, אשר חשוב בגיל זה, וגם מסייע לחזק את המערכת החיסונית ולשפר את הבריאות הכללית.
מינון יומי של שימוש בבישול
בבישול, זנגביל משמש גם בצורות שונות. אבל עלינו לזכור כי המינון היומי של השימוש במוצר לא יעלה על 10 גרם במספר מנות. מנת יתר של צמח זה מועיל יכול לגרום תופעות לוואי כגון:
- שלשולים;
- אלרגיה;
- בחילות
כדי להיפטר תסמינים אלה או להפחית את האפקט, תצטרך לשתות הרבה נוזלים או כוס חלב.
צעד אחר צעד הוראה: איך להשתמש בו למטרות רפואיות?
מאז זנגביל יש אנטי דלקתיים, משכך כאבים, antiviral, משתן ו אנטי בקטריאלי השפעות, זה יכול לשמש לטיפול במחלות ולמנוע תחושות לא נעימות רבות.
תרופות לטיפול בדלקת שלפוחית השתן
לטיפול דלקת שלפוחית השתן להשתמש זנגביל בשילוב עם צמחי מרפא אחרים, ולהכין חליטות או decoctions. כדי לעשות זאת, אתה צריך את המרכיבים הבאים:
- 1 כף. כפית של זנגביל ספייס;
- 3 כפות. l פרחים יבשים כחול תירס.
- תערובת החומרים.
- 1 כפית התערובת נשפך עם מים רותחים (200 מ"ל) והשאיר מתחת למכסה במשך 2 שעות.
- לאחר סינון.
קח צורך 0.5 כוסות שלוש פעמים ביום למשך שבוע.
עבור המתכון השני אתה צריך:
- 1 כפית אבקת זנגביל;
- 1, 5 כפות. פרחים.
- 1 כף. l פרחים כחולים;
- 1.5 אמנות. l Hypericum;
- 1, 5 כפות. l horsetail;
- 20 גרם שעועית ירוקה.
- כל הרכיבים לערבב.
- 40-50 גרם של תערובת יבש הוא שפך עם ליטר מים רותחים, ועזב בן לילה.
- למחרת בבוקר, כל מה שאתה צריך להרתיח במשך 10 דקות, תן לו להתבשל במשך 2 שעות ומתח.
לקבלת טיפול, יש צורך לשתות כוס עד 5 פעמים ביום עד שיפור ניכר.
תה זנגביל לכאבי מחזור
להקלה על הכאב במהלך הווסת, תה ג'ינג'ר מתאים. המצרכים:
- 0.5 ליטר מים;
- 50 גרם של זנגביל;
- מיץ לימון ודבש לפי הטעם.
- שטף וקלף קלף דק קוצצים או באח, מוסיפים מים ומרתיחים.
- מגניב על 38 מעלות ולהוסיף דבש ולימון.
אתה צריך לשתות תה זה במהלך הווסת לפני הארוחות.
איך הגוף משפיע על גיל המעבר?
נשים בגילאי יעזור תמיסת זנגביל. בשביל זה אתה צריך:
- 1 ליטר של אלכוהול;
- 0.5 ק"ג ג'ינג'ר טרי.
- לשטוף לאחור, לקלף ולגרר או לרסק בבלנדר.
- יוצקים אלכוהול ולהשאיר במקום חשוך חם במשך 21 ימים.
- מעת לעת התוכן צריך להיות מזועזע.
- כאשר תמיסת כהה צבע של תה מבושל חלש, הוא מסונן והוא יכול להיות נצרך.
זה צריך להיעשות בכפית, מדולל בכוס מים, פעמיים ביום לאחר הארוחות.
הרזיה
כדי לרדת במשקל שורש זנגביל הוא הוסיף מנות שונות או לעשות משקאות חמים וקרים. אחד האמצעים הפופולריים להפחתת משקל נחשב לקוקטייל ריפוי על קפיר. עבור זה נלקח:
- 1 כוס קפיר דל שומן;
- 2 כפית. ג'ינג'ר כתוש;
- 1 כפית קינמון;
- קמצוץ של פלפל אדום.
בלנדר לערבב את כל החומרים.
יש צורך להשתמש על פי שלוש תוכניות:
- בבוקר על בטן ריקה ו 30 דקות לפני הארוחות.
- שעה אחרי הארוחה.
- בכמויות קטנות לאורך כל היום.
המנה היומית המקסימלית - 1 ליטר.
זה חשוב! בנוסף קוקטייל קפיר, אתה גם צריך לצרוך עד 2 ליטר מים ליום.
עם פוריות
משקה התורם לתפיסה מוצלחת יכול להיות מוכן מ:
- 2 כפות של זנגביל;
- 1 כף. כפית של עלי פטל מיובשים;
- 1.5 אמנות. l סרפד;
- 1 כף. l שורש שן הארי;
- 1 כף. l שורש ליקוריץ שורש;
- 1.5 אמנות. l שורש או עלה עשב comfrey.
- מערבבים היטב ושופכים מים רותחים - 3 כפות התערובת לכל 1 ליטר מים.
- לילה לתת לו לחלוט, מתח להוסיף כפית דבש על הטעם.
המשקה הוא מדולל במים ביחס של 1 עד 3, שיכור כמו תה.
האם אפשר לאכול בהריון?
נשים בהריון מומלץ להשתמש תה זנגביל. משקה כזה לא רק מרגיע, אלא גם עוזר להיפטר בחילה וכאבי ראש.
כדי להכין אתה צריך:
- שורש קצוץ לשפוך כוס מים;
- להרתיח ולבשל במשך 5 דקות.
צריך לשתות לפני הארוחות עד 1 ליטר ליום.
תה ג'ינג'ר משפר תיאבון, ולכן לא מומלץ להשתמש בו עבור אלה נוטים להיות עודף משקל.
יישום קוסמטיקה
כמעט כולם יודעים את זה ג'ינג'ר מסייע לחזק את המערכת החיסונית ומסייע להתמודד עם מחלות רבות. אבל לא הרבה אנשים יודעים כי מסכות ואמצעים אחרים עם תוספת של השורש יעזור לשפר את מצב העור והשיער.
לשיער
כדי להאיץ את צמיחת השיער, להיפטר קשקשים לנרמל את מצב הקרקפת, אתה יכול להכין מסכת זנגביל. בשביל זה תצטרך:
- 1 כפית ג'ינג'ר כתוש;
- 1 כפית שמן ארדוק;
- 1 כפית מיץ לימון;
- חלמון ביצה;
- 1 כפית מותק
- מערבבים היטב ולהחיל על השיער מן השורש אל קצה.
- מכסים את הראש עם צלופן ועוטפים במגבת.
- אחרי 40-50 דקות, יש לשטוף עם הרבה מים.
מסכה זו מומלץ לעשות 2 פעמים בשבוע.
לקבלת פנים
מסכות מבוססות ג'ינג'ר יסייעו להאיר, לרענן ולהדק את עור הפנים, כמו גם להיפטר מדלקת ונפיחות. לקבלת מסכה גוון אתה צריך:
- 1 כפית זנגביל הקרקע;
- 1 כפית מיץ רימונים סחוט טרי.
- מערבבים רכיבים וממשיכים על הפנים, תוך הימנעות מאזור העין, למשך 20 דקות.
- לשטוף עם מים חמים.
אתה יכול לעשות כזה מסכה 2-3 פעמים בשבוע.
אמבטיות כדי להצעיר את העור של הגוף
אמבטיות זנגביל מועילים כמו לאכול אותם במהלך הארוחות. נהלים אלה מסייעים לפתור את הבעיות של דלקת מפרקים, הפרעות עצבים, היחלשות החסינות והזדקנות העור. אמבטיה עם זנגביל סודה יעזור להדק את הטון את העור, כמו גם להקל על שומן הגוף. כדי להכין את התערובת תצטרך:
- 1 כף אבקת ג'ינג'ר מיובשת;
- 1 כוס סודה;
- 1 כוס מלח ים.
- ממיסים את הרכיבים במים חמים ו להתקלח במשך חצי שעה.
- העור צריך להיות עיסה עם רולר או מטלית. תחושת צריבה קלה עשויה להופיע, אבל זה צריך להיות כך.
הנוהל מתבצע 10 פעמים ביום. חודש לאחר מכן, הקורס חוזר שוב.
בשביל זה אתה צריך:
- 50 גרם של זנגביל ושתי תפוזים לרסק בבלנדר.
- מוסיפים מעט תמיסה של אכינצאה, 1 כף דבש ו -100 גרם של מים.
אמבטיות כאלה ניתן לקחת 3 פעמים בשבוע במשך חודש. אחרי הפסקה קצרה.
ג'ינג'ר הוא מציאה אמיתית לנשים כי זה לא רק מרכיב בבישול זה עושה את הטעם של מנות יוצא דופן, אלא גם תרופה מצוינת עבור מחלות רבות. אתה רק צריך לזכור כי כל אדם, ולפני שאתה מתחיל טיפול או פשוט להתחיל להשתמש במוצר, אתה צריך לוודא שאין אלרגיה זנגביל.