ברוקולי

ברוקולי הוא פופולרי בשל כמות עצומה של חומרים שימושיים שהוא מכיל. לרוב הוא משמש מזון, אבל הוא מצא את היישום שלה קוסמטולוגיה. למרות היתרונות הגדולים לגוף, יש כמה התוויות נגד. קלוריות והרכב הכימי של ברוקולי כרוב זה נחשב דל קלוריות, ולכן המוצר התזונתי.

קרא עוד

ברוקולי הוא סוג של כרוב. זהו ירק שימושי מאוד. הוא מכיל חומצה פולית, ברזל, סיבים, ויטמין C וחומרים רבים אחרים הדרושים לגוף האדם. וכדי לגדול כזה מחסן של ויטמינים יכול להיות באתר שלך. מאמר זה מתאר את הפופולרי ביותר המתאים ביותר לזניעת זנים של ברוקולי.

קרא עוד

כיום יש דרכים רבות לקצור ברוקולי לחורף. חלק מהם נועדו לשמר כמה תכונות מועילות של כרוב, אחרים - כדי להתכונן לשימוש נוסף בהרכב של מאכלים אחרים, ואחרים עדיין מייצגים מנה נפרדת. גיוון כזה יאפשר לכל מארחת לבחור בדרך העונה על צרכיה, הזדמנויותיה ומצב רוחה.

קרא עוד

ברוקולי נחשב קרוב משפחה הקרופית הקרובה ביותר - ירק בעל תכונות יקרות ערך עבור גוף האדם. הוא מכיל כמות גדולה של חלבון, ויטמינים רבים, חומצות אמינו ומינרלים, כמו גם כמות ניכרת של סיבים. מומחים ממליצים לכלול את המוצר הזה בתזונה של אנשים שיש להם בעיות עם מערכת הלב וכלי הדם.

קרא עוד