סלרי לגברים: כיצד להשתמש, תכונות מועילות ופגיעה אפשרית במפעל, התוויות נגד לשימוש

תרבות ידועה סלרי הגן (עלה, גזע שורש) כבר זמן רב נעשה שימוש לא רק טעם ולשפר את הטעם של מנות, אלא גם ברפואה העממית והמסורתית, כלומר כאמצעי להגברת הפעילות המינית של גברים. המאמר יספר על ריפוי המאפיינים וכיצד להשתמש זה ירקות נפלאים.

הרכב ויטמין

להלן הרכב כימי וערך האנרגיה של סלרי לכל 100 גרם של המוצר אכיל בהתאם המדריך על ההרכב הכימי של מוצרי מזון (I. Skurikhin מ ').

אנרגיה (מזון) ערך של עלה צמחים שורש (בסוגריים):

תוכן קלורי - 13 (34) קק"ל;
חלבונים - 0.9 (1.3) גרם;
שומנים - 0.1 (0.3) גרם;
פחמימות - 2.1 (6.5) g;
סיבים תזונתיים - 1.8 (3.1) g;
חומצות אורגניות - 0.1 (0.1) g;
מים - 94 (87.7) g;
חומצות שומן בלתי רוויות - 0.1 (0.1) g;
מונו ו disaccharides - 2.0 (5.5) g;
עמילן - 0.1 (1.0) גרם;
אפר - 1.0 (1.0) גרם;
חומצות שומן רוויות - 0.42 (0.1) g.

רכיבי מאקרו:

סידן Ca - 72 (63) מ"ג;
מגנזיום Mg - 50 (33) mg;
נתרן Na - 200 (77) מ"ג;
אשלגן K - 430 (393) מ"ג;
P-77 זרחן (27) מ"ג.

יסודות קורט:

ברזל ברזל - 1.3 (0.5) מ"ג;
אלומיניום - 129.8 (131.7) מיקרוגרם;
בורון B - 72.2 (42.2) מיקרוגרם;
ונדיום V - 24.2 (11.3) מיקרוגרם;
יוד I - 7.5 (0.4) מיקרוגרם;
Co קובלט - 0.86 (1.8) מיקרוגרם;
Li Li - 8.2 (21.2) מיקרוגרם;
מוליבדן מו - 5.4 (4) מיקרוגרם;
ניקל ניקל - 14 (2.6) מיקרוגרם;
Rubyium Rb - 153 (163) μg;
סלניום - 0.4 (0.7) מיקרוגרם;
סטרונציום - 69 mcg;
פלואורין F - 4 (4) מיקרוגרם;
CR כרום - 2.1 (2.4) מיקרוגרם;
Zn Zn - 0.13 (0.33) mg;
Cu Cu - 35 (70) מיקרוגרם;
מנגן Mn - 0,103 (0,158) mg.

אנו ממליצים לך לקרוא על השימוש והשימוש בסלרי.

ויטמינים:

ויטמין PP - 0.4 (0.9) מ"ג;
בטא קרוטן - 4500 (10) mcg;
ויטמין A - 750 (3.0) mcg;
ויטמין B1 (תיאמין) - 0.02 (0.03) מ"ג;
ויטמין B2 (ריבופלבין) - 0.1 (0.06) מ"ג;
ויטמין B5 (חומצה פנטותנית) - 0.246 (0.4) מ"ג;
ויטמין B6 (פירידוקסין) - 0.08 (0.15) מ"ג;
ויטמין B9 (חומצה פולית) - 21 (7) mcg;
ויטמין C - 38.0 (8.0) מ"ג;
ויטמין E - 0.5 (0.5) מ"ג;
ויטמין H (ביוטין) - 0.65 (0.1) מיקרוגרם;
ויטמין K (phylloquinone) - 29.3 (41) mcg;
ויטמין PP (שווה ערך לניאצין) - 0.4 (0.9) מ"ג.

היתרונות של סלרי לגברים

בהתבסס על הערך התזונתי של השורש, הרפואה ממליצה כי ירקות אלה משמשים כאמצעי, אשר תכונותיו מועילות יסייע לשפר את הבריאות הכללית ולהתמודד עם בעיות של אימפוטנציה מינית:

משפר את זרימת הדם - בריאות כלי הדם קשורה לא רק עם עוצמה, אלא גם עם הבריאות של הגוף כולו;
שינויים ומשחזר איזון הורמונלי - הפרשת הורמוני המין פוחת עם הגיל ב -1-1.5% בשנה;
משפר את הייצור של טסטוסטרון ואת המוצר העיקרי של מטבוליזם של אנדרוסטרון - מספרם קשור ישירות לכוח ולמחזור החיים של זרעונים;
להיות נוגד חמצון טבעי סלרי הוא מסוגל להילחם ההזדקנות ואת הביטויים של prostatitis, אדנומה, דלקת של דרכי השתןאשר חשוב מאוד עבור העוצמה של גברים מעל גיל 40;
מפעיל את הסינתזה של ההורמון אנדרוסטנוןאשר משוחרר בצורה של פרומון הממריץ נשים;
מחזקת את המערכת החיסונית - משמש כמניעה של דלקת במערכת השתן ואיברי המין הגבריים.

אתה יודע? יש מגוון מבטיח מאוד של סלרי stalked כדי לשפר את העוצמה, אשר נקרא גבורה של גברים.

התוויות נגד

כמו עם כל מוצר שנלקח כסוכן טיפולי, סלרי יש התוויות נגד לקחת:

חומציות מוגברת של הבטן;
דליות ורידים (thrombophlbitis);
יתר לחץ דם;
סיבוך והחרפה של מחלות כרוניות;
Urolithiasis;
אקוטי וכרוני של מערכת העיכול;
הפרעה בכיס המרה ובלבלב;
זקנה;
תגובות אלרגיות.

למרות רשימה ארוכה של התוויות נגד, הירק הוא מסוגל להביא יתרונות משמעותיים עם שימוש זהיר תחת פיקוח של מומחים תשומת לב קפדנית לביטויים של הגוף שלה.

כיצד להשתמש סלרי להגדיל את העוצמה

שינויים ברמות ההורמונאליות אצל גברים מתרחשים כאשר מגיעים לגילאים הבינוניים והוותיקים עקב הזדקנות הגוף, ומפחיתים את עוצמת עבודתם של האברים האחראים לסינתזה של אנדרוגנים וסגנון חיים לא תקין.

זה מוביל לחסר של טסטוסטרון, שבו פונקציה זיקפה, ליבידו ואת שרירים הטון תלויים. בניסיון לחזק את העוצמה, גברים מחפשים מתכונים ברפואה העממית המסורתית. סלרי הוא מוצר המשפיע על ייצור הטסטוסטרון.

זה חשוב! תכונות הריפוי של שורש סלרי במונחים של ההשפעה שלהם על תפקוד מיני אינם נחותים שורש ג'ינסנג.

שורש ו stalked מינים של צמח זה נחשבים היקרים ביותר עבור פעילות זכר ומכילים את הרמה המקסימלית של חומרים מזינים.

אתה יכול לאכול סלרי כמו גלם, שתיית פעמיים ביום, 50 גרם של מיץ טרי לפני הארוחות, וכן כמרכיב מנות אחרות. הוספת ירקות למוצרים המומלצים גם עבור potentiation, למשל, למאכלי ים, במיוחד משפר את האפקט.

וידאו: סלרי - תרופה עממית על עוצמה

מתכונים שימושיים לשימוש

את החלקים החשובים ביותר של הצמח - השורש ואת petioles - ניתן להשתמש בווריאציות שונות על פי הרצון והטעם, אבל טרי יותר. אלה, אתה יכול לעשות סלטים, juices, קוקטיילים, שייק ו tinctures, ואתה יכול לשפר את הטעם עם מוצרים נוספים.

עירוי לא אלכוהולי

אלה הם אלכוהול התווית, יכול להשתמש עירוי של ירקות על המים (לא אלכוהוליים).

יהיה עליך:

2 כפות. l (עם גבעה) של שורש סלרי דק קצוץ;
0.5 ליטר מים קרים.

להתעקש אומר שאתה צריך 5-6 שעות, לקחת 80-100 מ"ל 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

אתה יכול להשתמש מיץ מן העלים, הגבעולים והשורש. כדי לחסל את הטעם החריף של המיץ, הוא מעורבב עם ירקות אחרים או מיצי הדר, אתה יכול להמתיק עם דבש. 50 מ"ל של מיץ 3 פעמים ביום הוא שיעור מספיק של צריכת.

עירוי אוניברסלי של סלרי

אלכוהול תמיסת נעשית על וודקה, אלכוהול או moonshine. משקה כזה, בנוסף לשיפור העוצמה, ניתן להשתמש במחלות לב וכלי דם, כמו vasodilator, כמו גם כדי לחזק את המערכת החיסונית.

זה חשוב! טיפול עם תמיסת סלרי אלכוהול על פי המתכון כל לא צריך להימשך יותר מ 1 חודש. אז אתה צריך לקחת הפסקה במשך 2 שבועות.

המצרכים:

סלרי גבעולי - 500-600 גרם;
זנגביל (שורש טרי) - 50 גרם;
שום - 3 ציפורן;
פלפל חריף (תרמיל) - 15-20 גרם;
אלכוהול (45-50 °) - 1.5 ליטר.

מרכיבים קצוצים דק צריך להיות ממוקם בצנצנת התעקש במשך 2-3 ימים במקום קריר כהה עוד שבוע במקרר. זן לפני השימוש. למטרות טיפוליות, זה מספיק לשתות 30 מ"ל בלילה.

צבע וטעם המשקה מתברר להיות נפלא - זה יכול אפילו להיות מוגש על שולחן חגיגי.

עוד מתכון פשוט שעבורו תצטרך:

1 root;
שני גבעולים ירוקים;
1 ליטר וודקה.

להשרות 5 ימים, לשתות 30 מ"ל פעם אחת ביום.

זה חשוב! המצרכים עבור עירויים אלכוהוליים קצוץ דק יותר, לא באמצעות בלנדר. אז זה יהיה קל יותר לסנן את המוצר המוגמר. עוגה ניתן לעשות בה שימוש חוזר.

סלט ויטמין

סלטי ויטמינים ומנות אחרות המומלצים לגברים להגביר את כוח הזכר הם פשוטים להכנה וזמינים בקומפוזיציה - אפילו אדם רחוק מבישול יכול להתמודד עם טכניקת הבישול.

פשוט למדי, לדעתנו, שיטות בישול טעים ביותר מוצגים להלן:

שורש סלרי, גזר, לפת. מגררים את החומרים, מתבלים בשמן צמחי, מלח, מיץ לימון. כלול את המנה בתזונה 3 פעמים בשבוע.
השילוב המושלם ויטמין מתקבל על ידי הוספת שורש סלרי גולמי למאכלי ים מבושלים, קצוץ על פומפיה, מתובל עם מיץ לימון.
תוספת נהדרת למנות העיקריות תהיה תיבול - פסטו ירוק. כדי לעשות זאת, לטחון סלרי עם פטרוזיליה, שום, אגוזים. כדי לטעום, אתה יכול העונה עם שמן זית, פלפל, מלח.
חלקיקים מוכנים מסלרי גרגר עם מגוון מרכיבים, אשר מומלץ גם להגדיל את העוצמה (בננה, תפוז, עגבניות, אבוקדו). זה רק צריך לקחת בחשבון כי סלרי צריך להיות המרכיב העיקרי. שייקים מיוצרים באמצעות בלנדר מתובל עם דבש, מלח או פלפל.

שלא כמו תרופות, התוצאה של השימוש סלרי כסוכן טיפולי יצטרך לחכות 2-3 שבועות, עם שימוש קבוע. הקורס מיועד לתקופה של עד שלושה חודשים עם הפסקה נוספת.

השיטות העיקריות של אחסון סלרי

שורשי סלרי הם תמיד זמינים מסחרית, ולכן אין צורך דחוף לשמר אותו.

אבל אם היבול גדל בגינה שלו, אז אתה יכול להציל את השורשים ככה:

בקופסאות עץ או פלסטיק, מפוזרות בחול;
בשקיות ניילון או מקרטון מזון;
בבוץ או בנסורת מחטנית;
כדי לשמר את הירוק שלה, רצוי לעטוף אותו במטלית לחה ולהניח אותו בשקית, לשמור אותו במקרר;
עבור אחסון קצר (עד חודש), המדף התחתון של המקרר או תא הירק יעשה;
במרתף קר, אתה יכול לשמור את השורש עד האביב, אם אתה יוצר את התנאים המתאימים מיקרו אקלים (0 ... + 2 ° C) לחתוך את הירוקים.

זה חשוב! זה לא רצוי להקפיא שורש סלרי - הוא מאבד את תכונות מועילות לבריאות הגבר יהיה מתאים רק כתיבול ריחני מנות.

סלרי יכול להיחשב "ויאגרה" טבעי. זה קל ופשוט לבשל אפילו עבור טבחים חסרי ניסיון, ואת שפע של מתכונים זמין יאפשר לך לגוון את התפריט היומי. הטעם של הירקות הוא לא כל הגברים כמו, אבל אתה צריך להיות מודע למאפיינים הריפוי של מוצר זה. צריכת סלרי רגיל יגדיל פעילות מינית, לשפר את הבריאות הגופנית והנפשית.