יערה - זהו צמח שיח, פירות יער כחולים פריך. כרגע, ישנם כ 190 סוגים ידועים. רובם באים ממדינות אסיה.
במאמר זה, נשקול יערה כתרופה לזהות את כל התכונות מועילות התוויות של צמח זה.
הרכב של פירות יער יערה
התשובה לשאלה של היתרונות הבריאותיים של יערה יש לחפש ישירות ברמה המולקולרית - בהרכב הכימי של גרגרי הצמח. פירות יערה מכילים חומצות אמינו מועילות, סוכרים טבעיים: גלוקוז ופרוקטוז.
על פי הרכב ויטמין, הצמח עשיר פרוטמין אאשר ידוע גם קרוטן, הוא שימושי עבור איברים חזותיים. ויטמינים מקבוצת B יש השפעה חיובית על גירוי של כלי דם מוחיים, אשר משפר זיכרון פעילות נפשית.
כמו כן, ויטמינים בקבוצה זו לנרמל את חילוף החומרים של הגוף האנושי, וכתוצאה מכך חיוניות מוגברת. ויטמין Cהכלול בכמות גדולה של פירות יער יערה, יש אפקט התחדשות על כל הגוף ובעיקר את העור.
אבל על תכונות טיפוליות אלה של יערה לא מותשים עדיין. פירות יער מכילים כמות גדולה סודיוםאשר מחזקת את רקמת העצם, מנרמל את הרכב הדם ומבטיח את תפקוד תקין של מערכת העצבים ההיקפית, כמו גם את שריר הלב.
שיתוף הפעולה בין נתרן ואשלגן הוא חלק מה"משאבה הכימית "של הגוף המונחת ביסוד תפקודו של כל תא בגוף האדם. יערה מכיל ו יודאשר מבטיח את תפקוד תקין של בלוטת התריס.
נחושת הדרושים לסינתזת המוגלובין וקליטת ברזל בגוף. אבץ ו סיליקון שמור על מצב בריא של רקמת אפיתל, שיער, ציפורניים ועצמות. פרי יערה מכיל גם בריום, אשר יש השפעה מנע חיזוק נגד מחלות לב וכלי דם ומעיים.
אלומיניום מקדם את ההפעלה של אלמנטים העיכול ופיתוח של מיץ קיבה. מנגן תומך במבנה העצם.
אנשים רבים שואלים: האם אפשר לאכול יערה? לאחר קריאת חומר זה, תקבל תשובה חיובית. אתה יכול לאכול לא רק פירות יער טריים, אלא גם compotes, ריבות מיצים מהם.
גם לאחר טיפול בחום, הם שומרים על רוב הויטמינים ואת יסודות קורט מועיל.
בין היתר, היערה אינה מאבדת תכונות מרפא גם בעת הייבוש והקפאה.
אתה יודע? אנשים רבים רואים בטעות פירות יער להיות רעילים, אבל זה חל על כל צבעי פירות אחרים מלבד כחול כהה. והם צריכים לאכול הרבה.
תכונות שימושיות של פירות יער כחולים
יערה משחק תפקיד חשוב בשמירה על תפקוד תקין של מערכת הלב וכלי הדם. פירות טריים של יערה יש השפעה טוניק על הגוף יש אפקט טוניק חזק.
מיץ מ יערה פירות יער מתייחס מחלות של אפיתל כיסוי. הפירות של צמח זה יש השפעה אנטי חריכה נגד אולקוס.
יערה אכיל יש השפעה חיובית על הגוף, לא רק על פירותיה, גם ערך רב נמצא לנבוח, inflorescences ואפילו את spriigs של הצמח. יש להם את תכונות הריפוי הבאות:
- המשתן.
- Choleretic.
- חיטוי.
- אנטי דלקתיות.
אתה יודע? יערה בלטינית נשמע כמו Lonicera. שם זה היא קיבלה לכבוד המדען הגרמני אדם Lonitser. אבל קרל לינאוס בעבר רצה לתת להם את השם Kaprifol, שכן זה מגוון יערה גדל בגנים האירופי.
השימוש יערה ברפואה המסורתית, תכונות טיפוליות של יערה
טרי, רק הרים, קומץ של תרמילי יערה יהיה לרענן באופן מושלם במזג אוויר חם, בעל אפקט טוניק. יערה יש יתרון משמעותי עבור אנשים הסובלים מאנמיה, יתר לחץ דם וטרשת עורקים. השפעה חיובית על הכבד וכיס המרה.
נושא אחר למחלוקת מתעורר לעתים קרובות בקרב אלה הסובלים מיתר לחץ דם או יתר לחץ דם, כיצד פועל יערה על כלי: האם זה נמוך או להגביר את הלחץ? יערה מסומן עבור חולים hypertensive.
זה לא רק מוריד את לחץ הדם, אלא גם מקל על כאב הראש שנגרם על ידי השפעותיו. פירות של הצמח יש לאכול עם הדימום באף תכופים.
בגלל הפקטין והחומצות האורגניות הכלולות בעשב, זה עוזר לגוף להילחם עם גילויי הטבע הסקלרוטי. על ידי הכללת פירות יער יערה בתזונה היומית שלך, להיות מודעים לכך הקירות של כלי שלך יהיה בסדר, ואת הגוף שלך יהיה להיפטר מלחים עודפים ומתכות כבדות.
בשל כמות גדולה של ויטמינים הכלולים, יערה מסייע לגוף להתאושש בתקופות של שיקום לאחר מחלות קשות. יערה נוסף לתזונה של דיאטה. 200 גרם של פירות יער יערה מכילים את שיעור היומי של ברזל וויטמינים B.
יערה יכול לטפל דלקת שקדים ומחלות אחרות של דרכי הנשימה העליונות. אנתוציאנינים ופקטינים הכלולים יערה נוגדי חמצון טבעיים. הם מאריכים את חיי תאי הגוף ומונעים את המוטציות שלהם בממאיר.
פירות יער מיץ יערה להקל על העיניים, הפחתת העומס על כלי הדם. הם גם למנוע התפתחות של גלאוקומה.
זה חשוב! רק זנים אלה של יערה, גרגרי אשר צבועים בגוון כחול עסיסי או גוונים כהים קרוב לשחור, יש תכונות שימושיות. צהוב, כתום וירוק יערה הם לא רק לא אכיל, אלא גם רעילים! לאחר אכלו כזה פרי, אתה יכול לקבל הרעלה רצינית, לפעמים לא תואם את החיים!
יערה ברי מתכונים
כחול יערה - צמח זה, היתרונות של אשר אינו דומה אפילו עם immunomodulators חזקים רבים ותרופות מניעתיות. כפי שכבר הבנת, צמח זה שימושי לא רק על פירותיה לא רק טרי.
ריבה, compotes, ריבות, חליטות decoctions הם כל מחסן של חומרים מזינים. יערה משמש הן בעל פה והן חיצונית.
זה חשוב! יערה יש התוויות נגד שלה, אבל אם אתה עושה הכל על פי המתכון, ההשפעה תהיה חיובית בלבד. הקשב!
יערה מרתח
לרסק את הענפים של הצמח, מראש יבשים היטב. יוצקים כוס מים רותחים עם כפית של מסה מיובשת, לתת לה להתבשל, מגניב, ולאחר מכן המתח. קח את מרק וכתוצאה מכך כוס שלישי לאחר הארוחה.
סניפים צעירים של שיח ניתן להוסיף בעת רחצה. אז החומרים המזינים להיכנס למים חמים הם נקלטו דרך הנקבוביות. אמבטיות אלה מחוממים היטב שיגרון ריפוי.
איך לעשות יערה תמיסה
צביעת יערה נעשית על פי המתכון הבא:
- קח את כל צנצנת וחצי למלא אותו עם גרגרי שטף היטב ללא אבנים. למעלה עם אלכוהול.
- סגור את הצנצנת עם כובע ניילון ולהעביר למקום חם ויבש, שם הוא יעמוד במשך שבועיים.
- לנער תמיסה כל יום.
- לאחר תאריך התפוגה, יוצקים את האלכוהול לפחית נוספת, ומוסיפים 600 גרם סוכר לגרגרים, מכסים במכסה ומניחים במקום חשוך וחם.
- לנער את הגרגרים מדי יום, כך שהסוכר מחולק באופן שווה ונספג. שבוע לאחר מכן, לשפוך את מיץ פירות לתוך תמיסת אלכוהול.
- פירות יער יוצקים מים ויוצאים עוד שבוע.
זה חשוב! למרות תכונות הריפוי עוצמה של תמיסת אלכוהול של יערה, לא overuse זה יותר מדי. שתו אותו במתינות.תכונות שימושיות של תמיסות כאלה הם מאוד תכליתי. 107 you
- משפר את מערכת העיכול.
- יש לו אפקט immunostimulating.
- קליפס שומנים.
- מנקה את הגוף מפני slagging וחומרים רעילים.
זה חשוב! זה אסור בהחלט לקחת תמיסה של יערה hypotensive, אנשים עם בעיות קיבה חריפה, כיבים ודלקת קיבה.
שימוש בנביחה ועלים של יערה
חומרים מרפא עשירים לא רק בגרגרים יערה, אלא גם לנבוח של בוש. אמבטיות המבוססות על מרק זה עוזרות לרפא צנית, שיגרון ומחלות עור שונות.
מרתח של יערה לנבוח שיער לשטוף. הם מתחזקים ומבריקים יותר, והצמיחה שלהם משופרת.
שתו מרתח עבור מחלות של דרכי השתן, נפיחות ושלשולים. הוא מוכן פשוט: יוצקים 100 גרם של קליפת מרוסק עם כוס מים רותחים לחכות 2 שעות. קח שלוש פעמים ביום, 2 כפות. כפות לפני אכילה.
מרק נוסף יכול להיות שיכור עבור קוליטיס הפרעות במערכת העיכול, לגרגר על כאב גרון. טוחנים 20 גרם של קליפה ויוצקים כוס מים. מרתיחים במשך 15 דקות. במרק מקורר יש לסנן ולשתות כף אחת וחצי שעה לפני הארוחות.
יערה משאיר גם להראות תכונות הריפוי שלהם במאבק נגד אנגינה ומחלות עיניים. לבישול מרק 3 כפות. כפות של עלים יבשים מיובשים יוצקים כוס מים רותחים. אחרי 20 דקות, מסננים את המרק וקוררים קצת.
שוטפים את הגרון 4-5 פעמים ביום. מתכון: 3 כפות. l עלים יבשים מבושלים עם כוס מים רותחים. במקרה של מחלות עיניים, לחלח כריות כותנה במרק ולשמור 15 דקות מול העיניים.
האם אני יכול להשתמש berries עבור נשים הרות וילדים
בתקופת ההיריון עובר גוף האישה שינויים רבים, ובה בעת מוטלות עליו איסורים רבים. במקרה זה, עולה שאלה סבירה, יכול יערה בהריון?
הצמח, כמובן, מותר להשתמש במהלך ההריון, אבל רק בזהירות. ביום, אמהות בעתיד יכול לאכול לא יותר מ 30 גרם של פירות יער. פירות נטועים עם סוכר לעזור להימנע אנמיה ולהתמודד עם יתר לחץ דם.
זה חשוב! נביחה עלים או עלים של יערה נשים הרות יכול רק להתמודד עם הסינוסים והגרון. אבל במקרה זה, הכלי לא צריך להיכנס לגוף.יערה יכולה לאכול ילדים, אבל בדיוק כמו במהלך ההריון, יש כמה התוויות נגד. אתה לא יכול לאכול פירות יער. תינוקות יכולים לפתח diathesis ושלשולים.
התוויות נגד
יערה הוא מחסן של ויטמינים וחומרים מזינים, אך בשל הנפח שלהם, הצמח יש כמה התוויות נגד. איתם, אנחנו רוצים להציג לך לפני שתתחיל לקחת תרופות יערה.
ראשית, זה יכול לגרום לתגובה אלרגית בצורה של פריחה, אם כי הוא משמש לטיפול במחלות עור. כל טוב ושימושי צריך להיות במתינות. זכור זאת.
בקרת נפח המשקה שלך עם הקבלה של יערה, שכן יש השפעה משתן. זה בולט במיוחד אצל ילדים.
יערה עוזר לייצב את רמות הסוכר בדם, ולכן הערך שלה הוא יקר, אבל אכילה זה יכול לגרום נזק בלתי הפיך בסוכרת מהסוג השני. הקפד לקבל ייעוץ מהרופא לגבי כמות של פירות יער שנלקחו.
כיום, פירות יערה יש תקוות גבוהות כמו תרופה פוטנציאלית עבור HIV איידס.
אתה יודע? לעתים קרובות, כאשר יערה מתחיל לפרוח, כפור חוזר, וזה עשוי אפילו שלג.אין לשלול תשומת לב של צמח כזה שימושי כמו יערה, וזה יהיה להחיות את הגוף שלך.
