פטרוזיליה מכיל חומרים מזינים רבים עבור הגוף.הם נמצאים הן על פני הקרקע ואת החלקים התת קרקעיים של הצמח, כך מיץ ויטמין מוכן לעתים קרובות מן הירקות וגידולי השורש.
זה משקה כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית כתרופה עבור מחלות רבות. על זה - עוד במאמר שלנו.
קלוריות והרכב כימי
ההרכב הכימי של מיץ צמחים הוא די מגוונת:
- בטא קרוטן;
- כולין;
- ויטמינים A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, H, PP;
- אשלגן;
- סידן;
- מגנזיום;
- אבץ;
- סלניום;
- נח
- מנגן;
- ברזל;
- כלור;
- גופרית;
- יוד;
- chrome;
- פלואור;
- זרחן;
- סודיום
אתה יודע? המצרים הקדמונים האמינו כי פטרוזיליה קיבלה תכונות קסום שלה מן האל גור. במקומות שבהם הוא שפך דם למען אביו אוזיריס, וזה הירוק גדל. לכן במצרים העתיקה נחשבה תרבות זו לקדושה.
ערך האנרגיה של המוצר:
- חלבונים - 3.7 גרם;
- שומנים - 0.4 גרם;
- פחמימות - 7.6 גרם;
- קלוריות - 49 קק"ל.
מאפיינים של מיץ פטרוזיליה
רשימה מקיפה של ויטמינים ומינרלים נותן את המשקה מגוון של תכונות שימושיות.
מה שימושי
מיץ פטרוזיליה יש השפעה מועילה מאוד על גוף האדם:
- מתנגד ללחץ, דיכאון;
- מקל על דלקת פרקים ו neuralgia על ידי הקלה על כאב;
- מחזקת את המערכת החיסונית;
- מחזק כלי דם;
- משפר את העיכול;
- מונע נפיחות וגזים;
- מסיר מלחים ורעלים;
- יש אפקט משתן טוב, מסיר מלחי חומצת שתן, אבנים;
- מגביר את הניידות המשותפת;
- מבטל תהליכים דלקתיים;
- מקל על העייפות ועל האדמומיות של העיניים;
- משפר את ביצועי המוח;
- מונע את התרחשות בעיות הערמונית;
- מנרמל את רמת הסוכר, המוגלובין;
- מסיר כאב במהלך המחזור החודשי;
- מנרמל הורמונים;
- מבטל נפיחות;
- מבטל ריח רע מהפה;
- מתאים תהליכים מטבוליים;
- מגרה תיקון התא;
- מחייה את העור, משפר את מצב השיער.
קרא גם למה פטרוזיליה טובה לגברים.
משקה פטרוזיליה שימושי ומוצג עבור הבעיות הבאות:
- קר;
- עייפות העין;
- כיב הקרנית;
- קטרקט;
- דלקת בעיניים;
- אבנים בכליות ושלפוחית השתן;
- בעיות בבלוטת התריס;
- הפרעות שינה;
- סוכרת;
- עודף משקל;
- הפרעות בעבודת מערכת העצבים המרכזית;
- עייפות מתמדת;
- דלקת פרקים;
- צנית;
- osteochondrosis;
- המעי הגס;
- עצירות;
- מחלות לב וכלי דם;
- יתר לחץ דם;
- אנמיה;
- מחלות של מערכת הרבייה;
- PMS;
- נפיחות;
- סטומטיטיס;
- שיער מסכן וקרקפת;
- פיגמנטציה של העור.
התוויות נגד
ישנם אמצעי זהירות לשתייה:
- אי סובלנות אישית;
- נטייה מוקדמת לאלרגיות;
- תהליכים דלקתיים בכליות;
- החמרה בדלקת הקבה, כיבים.
זה חשוב! נשים בהריון צריך להימנע לצרוך את המשקה הזה כי זה מגרה התכווצות הרחם.
תכונות יישום
למטרות טיפוליות, המשקה משמש הן פנימית והן חיצונית. לכל יישום יש מאפיינים משלו.
בקוסמטיקה
כמו קוסמטיקה, המשקה יכול לשפר את העור, לחסל קמטים, לשפר את מצב העור.
למטרות הלבנה
בעזרת מיץ פטרוזיליה בימי קדם, יפהפיות מולבן את עור הפנים. הם לקחו פטרוזיליה ומיץ לימון וערבבו אותם ביחס של 1: 5. 
הנוזל שהתקבל נשפשף על הפנים מספר פעמים ביום. מוצר דרוך ונמשים מעצבנים. תערובת של חלב חמוץ עם מיץ פטרוזיליה כמסיכה עזר אפילו את הטון של הפנים. כתמי הפיגמנט בוטלו גם על ידי המסכה הרגילה של מיץ פטרוזיליה, אשר שימש כדי להשרות גזה.
נגד אקנה
אקנה היא בעיה נפוצה של העור בגיל העשרה. לעתים קרובות הוא מתגבר על העור הבוגר יותר. ניגוב אזורים בעייתיים עם צמר גפן ספוג במיץ יעזור לחסל את הפריחה. כדי למנוע אקנה חדשה, ביטול עור שמנוני, יעזור מסכה של מיץ לימון, פטרוזיליה ודבש. רכיבים צריכים לקחת את היחס של 1: 2: 4.
אתה יודע? פטרוזיליה מיץ טופל אפילו יודע. לפיכך, הקיסרית אליזבת השתמשה בו כמקוסמטיקה, והמלכה הצרפתית מריה מדיצ'י טיפלה בה על דיכאון.
מסכת פנים מזינה
מסכה זו תסייע להזין את העור העדין של הפנים והצוואר: שיבולת שועל כתוש (2 כפות) צריך להיות משולב עם מיץ פטרוזיליה כדי להפוך חומר צמיג. תערובת צריך להיות מיושם על הפנים, הצוואר והשאיר במשך רבע שעה. לאחר זמן מוגדר, אתה צריך לשטוף עם מים קרים.
ברפואה העממית
ברפואה העממית, סחיטה פטרוזיליה כבר בשימוש מאז ימי קדם, למרות העובדה כי רבים האשימו אותה "חטאים" רבים.
לעיכול
קבלת משקה פטרוזיליה מאפשרת לך להתאים את תהליכים מטבוליים לעורר את הייצור של סודות העיכול. בנוסף, זה משפר את תנועת המעי. כתוצאה מכך, המזון מתעכל ונספג מהר יותר, ולכן התיאבון משתפר.
על הפרות של המחזור החודשי
נוכחות במשקה מספר ויטמינים ומינרלים המעוררים את מערכת הלב וכלי הדם, מספק זרימת הדם הפעילה בגוף. כתוצאה מכך, הווסת הולך מהר יותר, מופיע על לוח הזמנים והוא מלווה מינימום של אי נוחות. לשתות, בזכות היכולת לבנות הורמונים, גם מקל על מהלך גיל המעבר.
זה חשוב! כדי להיפטר תסמינים לא נעימים של PMS, מומלץ לשתות מיץ פטרוזיליה מעורבת עם סלק.
למחלות עיניים
בשילוב עם מיץ גזר, המשקה המתואר הופך להיות כלי הכרחי לבעיות עיניים: קטרקט, דלקת הלחמית, אדמומיות, ראייה מטושטשת. זה גם עוזר לשמור על חדות ראייה בכל עת תוך כדי עבודה מול המחשב.
מאת הערמונית
המשקה מסייע לא רק כדי למנוע את המחלה בשלב הראשוני, אלא גם כדי לשפר את מצב הגוף בכללותו, בשל נוכחותם של מספר ויטמינים ומינרלים.
לכן, ויטמין C הוא נוגד חמצון טוב, חומצה פולית מסייעת לתאים להתאושש מהר יותר, מנגן אחראי על תפקוד תקין של מערכת הדם, ובכך מבטל תהליכים עומדים. אותה יכולת של אלמנט מאפשרת לתרופות שנלקחו נגד מחלה לפעול טוב יותר.
בבישול
פטרוזיליה ירוקים מאוד ריחני, ולכן הם נמצאים בשימוש נרחב כמו תיבול בבישול. מיץ של התרבות משמש משקה עצמאי או בשילוב עם פירות וירקות juices. אתה יכול להוסיף אותו לקורסים הראשונים, ואם לערבב את xanthan ג 'ל (מעבה טבעי, מייצב) ומיץ פטרוזיליה, אתה יכול לקבל ריבה בריאה.
קרא גם איך לזרוע ולטפל פטרוזיליה בבית.
הרזיה
תזונאים לציין כי השימוש במשקה מסייע לנרמל את חילוף החומרים של השומן, לטהר את הגוף של חומרים מזיקים ולשפר את תפקוד מערכת העיכול. כל זה ביחד מגרה את הגוף לבזבז עתודות שומן ולא לצבור חדשים.
איך להכין מיץ פטרוזיליה ולקחת את זה
כדי להכין משקה אתה צריך להשתמש juicer:
- קח חבורה של פטרוזיליה ולשטוף אותו היטב מתחת למים זורמים.
- משרים חבורה במי קרח במשך חצי שעה.
- הסר עלים רעים (פגומים, יבשים).
- קח את juicer ולהעביר את הירוקים דרכו. אם אין לך את המכשיר הזה בהישג יד, אתה יכול להשתמש בבלנדר, ולאחר מכן לסחוט את עיסת דרך cheesecloth.
הנוזל המתקבל הוא מרוכז מאוד, ולכן זה לא צריך להיות נצרך בצורה טהורה שלה, אבל יש צורך לערבב אותו עם מים ולשתות טרי, מבלי להוסיף מלח וסוכר, בלימות קטנות, מחזיק את הנוזל בפה מעט. אתה יכול לצרוך לא יותר מ 40-50 מ"ל ליום. עדיף לערבב עם גזר, מלפפון, מיצי סלרי.
וידאו: איך להכין מיץ פטרוזיליה
תנאים וכללים בסיסיים לאחסון מיץ פטרוזיליה
מיץ סחוט טרי אינו מאוחסן, כי המאפיינים שלו, כאשר נכנסים לאינטראקציה עם האוויר, הולכים לאיבוד. אם אתה עדיין צריך מלאי על המוצר, להקפיא אותו קופסאות הקרח.
זה חשוב! בעת נטילת מיץ פטרוזיליה, זה לא רצוי להשתמש במוצרים המכילים עמילן, סוכר ומוצרי בשר.
כפי שאתם יכולים לראות, את המשקה המתואר רווי ויטמינים ומינרלים כי הגוף האנושי צריך כל הזמן. גם השימוש היומיומי בכמויות קטנות יעזור לחזק ולתמוך בגוף.
