בתקופת ההמתנה לתינוק, כל אישה מנסה לאכול את האוכל הבריא ביותר ובריא, כי הוא מכיל את כל הויטמינים והאלמנטים הדרושים להתפתחות נכונה של הילד.
כזה ירק ידוע צנון על תכונות מועילות שלה, אבל לא כל הנשים ההרות בטוחים כי ניתן לאכול אותו בעמדה זו. המאמר מתאר כיצד ירקות יכולים להשפיע על האם ועל הילד, כמו גם כיצד להכין כלי ריפוי מן השורש.
איך יכול הירק להשפיע על האם והתינוק?
השאלה אם אפשר לאכול צנון במהלך ההריון נובעת מסיבה. זאת בשל העובדה כי צנון שחור ספרדית מכיל שמנים אתריים, אשר יכול לעורר את התפתחות הטון הרחם, אשר יכול להוביל להפלה. אבל אם יבול השורש הוא כבה או מטוגן, חומרים אלה נעלמים ממנו, והוא הופך להיות מתאים לאכילה על ידי אישה בהריון.
מוצר מוכן כראוי נצרך בכמויות קטנות יש השפעה חיובית על הבריאות של האם לעתיד ואת התינוק שלה. זה ידוע כי צנון שחור מכיל את המרכיבים הבאים שימושיים:
- סוכרוז;
- פרוקטוז;
- סנאים;
- שומנים;
- סיבים;
- ויטמינים A, B9, K, C;
- (מגנזיום, אשלגן, נתרן, סידן, אבץ, ברזל, זרחן).
עזרה! בנוסף לצנון הספרדי השחור, יש מגוון ירוק. ירקות זה מכיל פחות שמנים אתריים בהרכבו, ולכן הוא שימושי יותר לצריכה במהלך ההריון. אסור לאכול אפילו גלם, להוסיף סלטים.
אכילת ירקות שורש בהריון מוקדם ומאוחר
נשים רבות, להיות במצב, לא יודע בדיוק אם אפשר לאכול צנון בתקופה זו, כי הם שמעו כי הוא מכיל חומרים שיכולים להוביל את המראה של הטון הרחם.
כמה רופאים לא ממליצים לאכול צנון שחור בכל אפילו מבושל או מטוגן בתחילת ההריון. נשים בשלב זה מוטרדות לעיתים קרובות על ידי toxemia, גזים, כאבי בטן, בחילות יכול להחמיר, ורווחה יכול להחמיר במידה ניכרת.
זה גם לא מומלץ להתערב מנות מן השורש הזה בסוף ההריון, כמו זה יכול לגרום הפלה לא רצוני שנגרם על ידי הטון הרחם.
מזיק למעשה אם נצרך בכמויות קטנות, צנון לבן או daikon נחשב לנשים במיקום. ירקות של מגוון זה יש טעם מתון, בהרכב שלה אין שמנים אתריים מזיקים.
כמה פעמים לאכול?
הרופאים ממליצים לא לאכול שורש זה במשך זמן רב, כפי שהוא יכול להשפיע לרעה על מצב מערכת העצבים. לדוגמה, סלטים או מרקים, תבשילים ממנו לא מומלץ לאכול יותר משבוע בשבוע. כדי לקבל טיפול בעזרת מיץ שלך אתה צריך לא יותר משלושה שבועות למבוגרים, וילדים לא יותר משניים.
שיעול תרופה דבש
אנשים רבים זוכרים את המתכון הישן, שאליו טיפלו אמהות בשיעולים בילדות. ההרכב הטיפולי כלל מיץ צנון שחור ודבש. נראה לנשים בהריון כי זה הרבה יותר בטוח לטפל בעזרת תרופות עממיות מאשר עם תרופות, אבל זה לא המקרה, לפעמים מרשם מזיק ביותר עשוי להוכיח להיות לא בטוח לבריאות.
הרכב כימי
שורש זה משמש לעתים קרובות לטיפול שיעול, כפי שהוא מכיל חומרים כגון phytonicides כי להרוס סוגים רבים של חיידקים, וירוסים ואפילו טפילים. בנוסף, הוא כולל:
- מלחים מינרליים נתרן;
- חומצה פנטותנית;
- חכירה;
- קִרָאוּת;
- ויטמינים רבים המשפרים את המערכת החיסונית להילחם שיעול.
האם טיפול בשורש שיעול מותר במהלך ההריון?
במצב זה, לרופאים יש דעות שונות, מישהו ממליץ לטפל רק עם תרופות שניתן להשתמש בהם בזמן שהילד מחכה. מומחים אחרים, להיפך, ממליצים להתחיל עם מנסה לרפא שיעול עם תרופות פולק הבטוחה ביותר.
רוב הרופאים מסכימים כי ירקות שורש ניתן להשתמש כדי לטפל שיעול במצב אם ההריון הוא טוב את הסיכון של הפלה נעדר לחלוטין.
המתכון הלאומי לרפואה
אחת התרופות העממיות המפורסמות ביותר לשיעול היא כדלקמן:
- מ 2-3 גידולים שורש גדול, שממנו צמרות חותכים, החלק המרכזי נחתך.
- לאחר מכן, 0.5 כפית של דבש או סוכר לשים לתוך שקעים קיבל, אם המוצר כוורנות הוא אלרגי.
- כעבור יום, בגידולי השורש צבר מיץ מתוק מרפא.
מהלך נטילת התרופה בתקופת ההמתנה של התינוק נמשך 3-4 ימים, לשתות את המשקה כף אחת 3-4 פעמים ביום.
ראוי לציין כי, למרות העובדה צנון עם שיעול דבש הוא אחד הסעד הפופולרי ביותר העממית, נשים יש להתייעץ עם רופא לפני נטילת אותו.
זה שיעול ירקות יכול לשמש גם חיצונית. לקבלת מיץ ריפוי זה, המתקבל ממנו, יש לשפשף לאחור וחזה. שיטה זו של טיפול בשיעול מחליפה לחלוטין פלסטרים חרדל, שאסור להשתמש בהם במהלך ההריון.
אנו מציעים לצפות בסרטון על איך לבשל צנון עם דבש לטיפול בשיעול:
באיזו צורה להשתמש?
בצורתו הגולמית, צנון ספרדית שחור נראה מריר מדי, ולכן מומלץ לתבשיל ולאכול אותו בצורה של מנות בצד מנות בשר או להוסיף אותו סלטים שונים.
מומחים ממליצים לאכול לא יותר מנה אחת של כל מנה עם תוספת של ירקות שורש. לא יותר משבועיים בשבוע.
בנוסף, לפני בישול מנות מן הירק הזה, זה צריך להיות שטף היטב, שטוף במים רותחים כבר בצורת מטוהרים, אם אכלו, זה יהיה גלם.
צנון הוא ירק עם הרכב ייחודי המכיל חומרים הדרושים לתפקוד תקין של הגוף. זה היבול שורש הוא מסוגל להועיל האם התינוק בעתיד, אם הוא אכל בכמויות סבירות, טרום לנקות ומעובד.