פילוסופים יוונים עתיקים ומרפאים קראו לקבלה היומית של מרק קוקר. לדברי מייסד מדע הרפואה, היפוקרטס, צמח בלתי נראה לכאורה יש כוח יוצא דופן, מרפא מחלות רבות, משפר את תפקודם של כל האיברים, צורות התנגדות למחלות מקל על דלקת. איך לטפל בתרופה, בין אם היא מוצגת לכולם ואיך יעיל - נספר על כל זה בהמשך המאמר, וגם לחלוק מבחר של מתכונים מוכחים.
מה מועיל וכי מתייחס מרתח של שיבולת שועל
לפני כ -400 שנה, הרופא הצרפתי המפורסם בעולם, ז'אן דה סנט-קתרין, המליץ על שתיית שיבולת שועל במקום תה רגיל. לדבריו, הכלי יש השפעה מועילה על הגוף האנושי כולו. אפילו אנשים בריאים שנטלו שתייה מניעתית היו ראויים לכוחם, לעורם ולמריחתם.
באותם ימים, תכונות הריפוי של המשקה הופחתו על ידי הרופאים כדי אנטי דלקתיות, antipyretic ו אנטיבקטריאלי השפעה. מאוחר יותר, כדי ריפוי המאפיינים של מרתח שיבולת שועל, מדענים הוסיף נורמליזציה של מערכת העיכול, כמו גם אימונומודולציה.
הרפואה המודרנית באחריות מצהיר כי בהרכב של דגנים רבים של microelements חיוניים, שומנים, שמנים אתריים, חומצות אמינו, ויטמינים ומינרלים נמצאו. זהו סוג של מרק המאפשר לכל החומרים המזינים לקיים אינטראקציה, מתן תועלת מקסימלית לגוף האדם. 
צריכה קבועה של שתייה כזו מועילה משום שהיא מסייעת:
- כדי להתנגד וירוסים וחיידקים פתוגניים;
- לחזק את פונקציות המגן של הגוף;
- להסיר כיח מהברונצ'י והריאות;
- להפחית חום עם הצטננות;
- להפחית דלקת;
- לנקות את הכבד של רעלים ורעלים;
- לנרמל את רמות הסוכר בדם;
- עצבים רגועים, כמו גם להיפטר מנדודי שינה;
- לחזק את מערכת השרירים והשלד;
- להעלות את החיוניות;
- לטפל במחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- לנרמל את לחץ הדם ולחזק את כלי הדם;
- להיפטר מלבלב, כדרך טיפולית מלאה;
- לאבד קילוגרמים נוספים;
- בהתאם לעישון הטבק;
- לשפר את הפעילות האינטלקטואלית;
- לספק לגוף את המרכיבים הדרושים, שהוא מניעה מעולה של אנמיה ועייפות.
אכילת תפוזים, ריבה מלכותית, דומדמניות שחורות, עצי הסקה, חריע, זרבובית זחילה וטיפטי לופנט תורמת גם לנורמליזציה של לחץ הדם.
אתה יודע? דוגמאות של זרעי שיבולת שועל היום מאוחסנים ייחודי בעולם Doomsday אסם (Svalbard גלובל זרע זרע). הבנייה נבנתה בטווח ההר של האי סבאלברד, לא הרחק מהעיר הנורבגית לונגיירביין.
איך לבשל ולשתות מרתח עבור מחלות שונות
זה נראה לעשות מרתח של דגני בוקר - קל יותר מאשר אי פעם: לקח את הדגן, שפך מים רותחים, החזיק אותו קצת מעל חום נמוך, לתת לזה לעמוד, והוא עשה. אבל למעשה, בתחום צמחי מרפא, ישנן מספר טכניקות להכנת משקה זה ריפוי. על בסיס שלה, אתה יכול להשתמש לא רק מים, אלא גם חלב.
כמה מומחים ממליצים להוסיף דבש או תאנים לתרופה. גם נוזל שונה מתעקש. במקרים מסוימים, אתה יכול להגביל את עצמך תרמוס, באחרים - אמבט מים, ובמקרים אחרים יש צורך מאוד לתנור. בואו נסתכל על דוגמאות ספציפיות של מה, איך ומתי להוסיף.
עם נדודי שינה ואובדן כוח
כדי לשפר את מצבו של החולה ולהגדיל את החיוניות, כמו גם בשינה גרועה, מומלץ לשתות 100 מ"ל של משקה שיבולת שועל שלוש פעמים ביום.
כאשר נלחמים נדודי שינה, הם גם משתמשים vervain מרפא, catnip, כלנית, ציפורן חתול, ויבורנום אדום, irgu, כשות, זקן עוזרד.
הוא מוכן כדלקמן: 1 כף של גרגרי הוא שפך לתוך סיר קטן 0.5 ליטר מים קרים הוא שפך, לאחר מכן את התוכן מבושלים במשך שעה על אש נמוכה. המשקה מוכן, אך לפני השימוש בו יש לקרר ולסנן.
אתה יודע? הפופולריות של שיבולת שועל בימי קדם היא עדות על ידי הכומר השטן של Gartfordshire חוט עץ מיום 1678, אשר שרד עד היום. הוא מתאר שדון שמקלקל שדות שיבולת שועל.
כאשר גסטריטיס
כדי להקל על תחושות כואבות ולחסל גסטריטיס, הרבליסטים ממליצים חמש פעמים צריכת היומי של 100 מ"ל של משקה שיבולת שועל לאורך כל היום. להכנת שלה תצטרך לשפוך מעל 1 כוס דגני בוקר בלילה עם מי גבינה. 
אם מוצר זה אינו בבית, להמיס כפית חומץ תפוחים תפוחים בליטר מים רותחים, או להשתמש מיץ לימון. קחו בחשבון כי שיבולת שועל יבש יספוג נוזלים באופן אינטנסיבי, ולכן הכמות שלו צריך להיות לפחות 1 ליטר.
בדלקת הקבה, מרפאים עממיים גם מייעצים את השימוש של יוקה, בצל slizun, לענה השדה, פעמיים leaved ליובקה, דובדבנים מיובשים, נסיכה, ambrosia, אוכמניות, ג 'נטאן, chokeberry.
לאחר מכן, המכל חייב להיות בצד במקום חמים ולאחר 12 שעות, מתח. חשוב לשים לב למצב של דגנים: אם הזרע שלה לא נפוח, הכנה נוספת של התרופה היא לא בא בחשבון. לאחר השריית שיבולת שועל יש לשטוף.
אבל זה חייב להיעשות בצורה כזאת כי קליפה נשאר על זה. לאחר מכן את הגרגרים הם שפכו עם 1 ליטר מים לשים על אש נמוכה במשך 2 שעות. כאשר הנוזל התקרר, הוא עבר דרך מסננת ו מדולל עם מים רותחים לעשות סך של 1 ליטר של המשקה. תהיה לך מנה של יומיים של תרופות.
אתה יודע? מקורם של שיבולת שועל היה נשאר בגדר תעלומה במשך זמן רב, אם את תשומת הלב של הגנטיקה הסובייטית ואת הבוטניק ניקולאי Vavilov לא נמשך על ידי צמחים משונים ליד חמאדן האיראני. מתקרבים, המדען גילה כי הם שיבולת שועל עשב. כתוצאה מעבודת מבחר ארוכה, החקלאים של היום קיבלו מוצר זני איכותי.
לבלב
במקרים כאלה, טיפול לא יכול להתבצע בשילוב עם תרופות, אלא רק תמצית של שיבולת שועל. הוא מוכן מכוס של שיבולת שועל שטוף ליטר של מים מובנים. משמעות הדבר היא כי לפני תחילת ההכנה של מי שתייה צריך להיות קפוא לחלוטין, ולאחר מכן - להפשיר לטמפרטורת החדר.
שיבולת שועל צריך למלא במים ולהשאיר לפחות 12 שעות. לאחר מכן מכסים את הסיר המכוסה בחומר הגלם לאש, מביאים לרתיחה וקולים במשך כחצי שעה. לסיכום, המכולה עטופה היטב מותר להשרות.
רצוי כי הנוזל עמד במשך כל הלילה. אז נפח מים מובנה מותאם 1 ליטר. קח חצי כוס משקה אתה צריך בכל פעם לפני האכילה.
שפעת ושיעול
לטיפול הצטננות ואיברים של דרכי הנשימה העליונות יהיה צורך לערבב שיבולת שועל עם שום. 
זה נעשה על ידי אידוי 1 כוס של גרגרים יבשים שטופים עם ליטר 1 של חלב רותח. תערובת נשאר להשרות לילה, ולאחר מכן מעונה על חום נמוך עד נפח של נוזל מופחת בחצי.
מרתח הוא מוכן, אבל לפני שאתה לוקח את זה אתה צריך להתקרר למצב חם, זן זה דרך מסננת ומוסיפים 5 שיני שום כתוש. יש צורך לקחת תרופה כזו שלוש פעמים ביום, לחלק את נפח וכתוצאה מכך לחלקים שווים.
עם שלשולים
כדי לנרמל את העבודה של מערכת העיכול, תצטרך לקחת שלוש פעמים 100 מ"ל חלק של מרק שיבולת שועל עד תסמיני הכאב להיעלם. מומלץ לשתות את הנוזל חצי שעה לפני הארוחות. הוא מוכן מ 1.5 ליטר מים, שבו יש צורך לשים כל חפץ כסף 150 גרם של שיבולת שועל של קליפות בתוך הקליפה.
כדי להילחם שלשולים, הם גם משתמשים אלסר, ערבה, רקפת הערב, מייפל, zyuznik, סחלב, skumpiyu, lythrum ו goldrod.
בהתחלה, מים עם כסף מבושל, ואז נייטרליזציה של מיקרואורגניזמים מופק ממנו ואת הגרגרים נשפכו החוצה. התערובת צריכה להיות מוחזקת על אש נמוכה במשך כ 15 דקות. אז מיכל סגור (רצוי, זה היה סיר אמייל) הוא הכניסו לתנור במשך 2 שעות ולהגדיר את הטמפרטורה ל 50 מעלות צלזיוס. 
לאחר מכן, הנוזל מסונן ונלקח דרך הפה.
עם דלקת פרקים
כדי לרפא את המחלה יעזור תרופה של חלקים שווים של קש שיבולת שועל, חציר להירקב מחטים אורן. כל המרכיבים חייבים להיות מעורבים בסיר אמייל בצורה כזאת כדי למלא שני שלישים של נפח. ואז לשפוך מים קרים לשתות לתוך סיר והניח אותו על האש במשך 20 דקות.
לאחר הזמן שצוין שחלף, יש צורך רטוב במהירות את הסדין, גרביים בד עבור מדחס בנוזל חם. היא עטופה סביב אזורים חולים של הגוף. במקרים מוזנחים מאוד, מומלץ להסתובב לחלוטין לרמה של בתי השחי.
לאחר מכן, המטופל צריך לשכב על סדין רטוב לכסות בחוזקה עם שמיכה חמה. לאחר 2 שעות אתה יכול לסיים. חזור על ההליך רצוי מדי יום במשך 2 חודשים.
אתה יודע? במאה ה -16, המבורגרים של המבורג ונירנברג על אחריותם בלבד והפרה את המעשה שהוציא הרשויות המקומיות בשנת 1290 כדי לאסור על השימוש בשיבולת שועל, חיטה ושיפון בבשל. זו היתה פריצת דרך אמיתית, כי כל התקופה של תוקף המסמך אנשים רק הצליח עם שעורה.
בעת ניקוי הכבד
למעשה, מתכון זה הוא האנשה של הכנה נכונה של זרעים נביטה. אבל מיד זה צריך להיחשב, זה דורש הרבה זמן וסבלנות. אז, הדבר הראשון שאתה צריך לשטוף לילה שטף דגני בוקר.
בבוקר, מים מן הגרגרים נפוחות הוא מרוקן מרופד בשכבה דקה של בד גזה. חשוב כי שיבולת שועל תמיד חמים. זה נמשך עד שרוב הזרעים לא בוקעים.
מבלי להמתין היורה ירוקים, לאסוף את שיבולת שועל במיכל מתחת מתחת למערבל, להוסיף כף אחת של דבש וכמה מים (כך הגרגרים מכוסים). אז התוכן של מיכל חייב להיות מרוסק למצב חלקלק. רפואה לניקוי הכבד מוכנה.
מומלץ לקחת את זה חצי כוס בבוקר על קיבה ריקה, השאר צריך להיות נצרך לאורך כל היום. המשקה לא צריך להישאר למחרת. בכל פעם שאתה צריך לבשל את זה שוב. קורס הניקיון נמשך כ -15 יום. 
האם מרתח לירידה במשקל יעיל?
זה כבר זמן רב הוכח מדעית כי שיבולת שועל לעזור לשלוט במשקל. הצריכה הרגילה של מרק זה מספק לגוף את החומרים הדרושים לתפקודו המלא, תורמת לספיגה המהירה של פחמימות, וגם בו זמנית מנקה את האיברים ואת הדם מרעלים. יחד עם זאת, אפילו מחלק קטן של התרופה אדם מרגיש שובע.
זה חשוב! שטף וקילוף שיבולת שועל קשה מאוד לטחון במטחנת קפה ומטחנת בשר. לכן עדיף לבצע הליך זה עם מוצר יבש..
לדברי מומחים, הסוכר הכלול במוצר אינו מהווה כל איום. העובדה היא שהוא מאופיין במבנה כימי מורכב ולכן הוא נספג במשך זמן רב. זו הסיבה גרגירי שיבולת שועל מומלץ לחולי סוכרת, כי לאחר שתיית משקה, רמת הסוכר בדם עולה בהדרגה, אבל לא באופן משמעותי. 
עבור אלה שרוצים להיפטר השומן המצטבר בעזרת דגני בוקר אלה, המתכונים הבאים יעשו:
- נבטים שיבולת שועל - מוכן על ידי השריית גרגרי שטף בתוך הקליפה במשך 14 שעות. לאחר מכן, הנוזל הוא סחוט ושטף עם מים זורמים עם שיבולת שועל על מסננת. זה פרוש אז במקום חמים עבור נביטה. כאשר הגרגרים בוקעים, הם נחתכים יחד עם מים על פי אותו עיקרון, שכבר כתבנו עליו קצת יותר. משקה כזה הוא מאוד שימושי אם להחליף אותם עם לפחות ארוחה אחת.
- עיסת שיבולת שועל תרמוס - אפשרות זו מיועדת לקטגוריה של ירידה במשקל, אשר מחכים לתוצאה ללא מאמץ רב. בתחילה, דגנים יבשים צריך להיות הקרקע במטחנת קפה (אבל לא לעשות מהם אבק) ושופכים את החומר שהתקבל לתוך תרמוס. לאחר מכן אנו מוסיפים מים רותחים קרים שם בשיעור של 1 כוס לכל 1 כף שיבולת שועל. סגור את המכסה והשאיר את תרופת הריפוי לעירוי. לאחר 12 שעות, אתה צריך לסנן אותו על מסננת ואתה יכול לשתות במשך חצי שעה לפני הארוחות 100 מ"ל שלוש פעמים ביום.
זה חשוב! צריכה מופרזת של שיבולת שועל היא כרוכה שטיפת סידן מ רקמת העצם.
אתה יכול לרדת במשקל עם שיבולת שועל בדרכים שונות. כמה נשים המבקשות אפקט רדיקלי לסדר לעצמם דיאטות מונו. אחרים הולכים אל המטרה בעדינות, תוך שימוש במרקים לעיל. אבל בכל מקרה, חשוב לקחת בחשבון את דרך החיים ואת התזונה. 
אם אתה רגיל לזוז קצת הספה היא המקום העיקרי של השהייה שלך, חטיפים מדי לילה, מאפים ממתקים עדיין לא נותנים מנוחה, במקרה זה אפילו שיבולת שועל לא יעזור.
תזונאים ממליצים לפני תחילת דיאטה כדי לשקול את מצב הבריאות שלהם התוויות נגד. באופן אידיאלי, אתה רק צריך להתייעץ עם רופא. הוא יעזור לך להתאים את הדיאטה שלך ולייעץ את המתכון הטוב ביותר עבור "שיבולת שועל" ירידה במשקל.
האם אני יכולה להשתמש בהריון?
כל המוצרים המבוססים על שיבולת שועל, הם פשוט הכרחי עבור האם מצפה. בתקופה שבה הגוף שלה דורש חלק כפול של כל המרכיבים החיוניים, חשוב לקבל אותם במלואם ולא כדי לקבל תוספת קלוריות.
לדברי גינקולוגים, שיבולת שועל מרקים, כמו גם דגנים, למנוע התפתחות של אנמיה, לעורר חסינות חזקה, להרוות את הפרי ואת הגוף של אמא עם ויטמינים הדרושים. בנוסף, השימוש בתרופה כזו הוא מניעה מעולה להתרחשות של עצירות, אשר לעתים קרובות כל הנשים בהריון סובלים. 
זה חשוב! אם אתם מעדיפים שיבולת שועל, אז עבור היתרונות הבריאותיים המרביים, אתה צריך מעדיף שיבולת שועל רגילה (כמו "הרקולס"), אשר מבושל במשך 15 דקות לפחות.
יתר על כן, המוצר מסייע relive את הסימפטומים של toxicosis. זה גם משפר את תפקוד הלב ואת מערכת הדם. והחומצה הפולית בהרכב היא ערבה להתפתחות הנורמלית של העובר.
אצל נשים שאוכלות בקביעות שיבולת שועל, אין כמעט שום סיבוכים בעת נשיאת ילד. נשים בהריון המאובחנות עם מחלה של חוסר סובלנות לגלוטן חלבון (מחלת צליאק), רצוי להוציא שיבולת שועל מן התזונה שלהם.
התוויות נגד
שיבולת שועל אינם מזיקים לחלוטין. אם ההגדרה אינה עולה בקנה אחד עם המתכון ולהפר את המינון, סביר מאוד כי בעיות עם הכליות, מערכת השרירים והשלד, הלב, הבטן. לכן, חשוב מאוד לא לפגוע בעצמך עם כוונות טובות. 
הרופאים מייעצים לפני תחילת הטיפול ומנהלי מניעה לבצע בדיקה מלאה של הגוף. ואכן, לעתים קרובות החולה אפילו לא יודע על מחלתו, המהווה את התווית נגד החשוב ביותר לשימוש משקאות קוקר.
אתה יודע? דגנים שיבולת שועל נמצאים בשימוש נרחב להכנת משקאות אלכוהוליים. חומר גלם זה מייצר בירה רכה מעולה, kvass, וודקה ואפילו ויסקי.
במיוחד, המחלות הבאות הן הסיבה לנטישה מוחלטת של שיבולת שועל:
- אוסטאופורוזיס;
- חסר סידן וויטמין D;
- מחלת צליאק;
- אי ספיקת כליות וכלי דם;
- אי סובלנות אישית;
- חומציות מוגברת של הבטן;
- תקלות של כיס המרה.
יחד עם זאת, מומחים רבים רואים את כל התוויות נגד קבלת שיבולת שועל כמו מותנה, בהתייחסו לעובדה בריאות היא אזור ייחודי הדורש תשומת לב בו זמנית לחלוטין את כל האיברים. 
לכן הכלי מומלץ לאנשים שעדיין אין להם מחלות קשות. אחרי הכל, אפילו משקה יומי אחד מן הדגנים יחזק את הגוף שלך במשך זמן רב.
