תרופה כזו של מתכונים לריפוי עממי, כמו kefir עם שום, אנשים השתמשו זמן רב לטיפול בהפרעות של כדור חיידקי של המעי.
גם זה מוצר חלב פשוט עם תוספת של מיץ שום עיסת הוא שימושי עבור אלה שרוצים לרדת במשקל, כמו גם לטיהור הגוף האנושי ממגוון רעלים.
בהמשך המאמר נספר על היתרונות והנזקים של מוצר כזה, כמו גם לספק הוראות צעד אחר צעד על איך לעשות משקה מופלא עם שום.
היסטוריה של
מי בראשונה העלה את הרעיון לערבב שום וכפיר? אנשים יודעי דבר אומרים את זה המתכון לתרופה פשוטה זו הגיע מבולגריה. בארץ הזאת, תיבול מתובל מסורתי מתווסף מוצרי חלב מותסס.
הטבה ופגיעה
היתרונות של מוצר כמו kefir עם שום הם כדלקמן.:
זה מוצר חלב מותסס יש מסה של תכונות מועילות לנורמליזציה של מטבוליזם, ולכן הוא נצרך בכוונה על ידי אלה שרוצים לרדת במשקל, כמו גם אנשים שעוקבים אחר דיאטות ספורט.- קפיר עם שום מושלם כמו צלחת נוספת על צום ימים, שכן הוא מוצר מספק מאוד. עם זאת, הוא אינו עומס יתר על הבטן בשל כמות קטנה של שומנים וקלוריות - הוספת מיץ שום כדי קפיר מגרה את הייצור של מיץ קיבה, אשר מגביר תיאבון.
- עבור תרופה של dysbacteriosis או לגירוש של טפילים שונים מן המעי, את השימוש של התרופה לילה במאמר זה יש אפקט מיוחד.
זה מוצר חלב מותסס יש מסה של תכונות מועילות לנורמליזציה של מטבוליזם, ולכן הוא נצרך בכוונה על ידי אלה שרוצים לרדת במשקל, כמו גם אנשים שעוקבים אחר דיאטות ספורט.הצדדים המזיקים של קפיר עם שום:
- הפרי של השום צמח הוא מגרה חזק לקרום הרירי של מערכת העיכול.
- מוצרי חלב עם שום הם חומר משתן מספיק חזק שיכול להביא אי נוחות למארח שלהם.
- חשוב לא לעשות צום ימים על הדיאטה שום-קפיר, שכן מוצר זה, מבלי לקחת את המזון העיקרי, יכול להוביל צרות כגון עצירות, דלקת קיבה, ואפילו כיב.
מי מומלץ להשתמש?
- זה מוצר חלב מומלץ להשתמש עבור אנשים הסובלים dysbiosis של מערכת העיכול.
- תרופה זו מומלצת גם עבור אנשים הסובלים נוכחות של טפילים במערכת העיכול - מוצר זה ינקה את המעיים ממוצרי הפעילות של תולעים, יסיר ביצים הזחלים של תולעים.
- גם משקה זה מומלץ לכל מי שרוצה לרדת במשקל, כמו גם לחסל עצירות.
התוויות נגד
יש התוויות נגד. כפיר עם שום לא צריך להיות בשימוש על ידי אנשים הסובלים ממחלות כגון:
- מחלות לב, במיוחד אוטם לבבי;
- החמרה של כיבים בקיבה;
- גסטריטיס;
- החמרה של הלבלב;
- צרבת;
- מחלות כליות;
- מחלות כבד;
- מחלות אפילפטיות;
- cholitsestit.
זה חשוב! זה גם לא מומלץ להשתמש שום kefir עבור נשים בהריון, שכן כלי זה יכול להוביל hypertonia של הרחם.
כפי שאנו יכולים לראות, אפילו להשתמש כזה תרופה עממית מזיק צריך להילקח בזהירות כדי לא לפגוע בגוף שלך.
שלב אחר שלב הוראות בישול
יהיה עליך:
כפיר - ליטר;- שום - 1-2 ציפורן.
כפיר - ליטר;אפשרויות בישול:
- שום צריך להיות טחון, הטוב ביותר עבור הליך זה מתאים לחץ שום - השימוש בו תורם לשחרור נוסף של מיץ מן השום. לאחר מכן, דייסה השום המתקבל הוא מעורבב עם kefir והכניסו את המקרר במשך 2-3 שעות.
- האפשרות השנייה להכנת המשקה הרצוי היא לנצח את שיני השום עם קפיר בבלנדר. במקרה זה, המשקה יהיה מוכן לשתות מיד לאחר הליך של מכות.
שיטות יישום
במקרה אתה רוצה להשתמש במוצר זה לירידה במשקל, לאכול קפיר עם שום צריך להיות לפני הארוחה העיקרית, לא פחות מחצי שעה. נורמליזציה מומלצת - שלוש פעמים ביום.
כדי להילחם טפילים במעיים, כמו גם לטהר את הגוף, מומלץ להשתמש ברמדי בלילה., גם במקרה זה מומלץ להגדיל את מספר שיני השום בהרכב של כפיר לחמישה חלקים. אתה יכול לקרוא עוד על אופן השום משמש טפילים כאן.
כדי לרפא dysbacteriosis, מומלץ גם לקחת קפיר שום ללילה, במקרה זה אתה צריך לעקוב אחר המתכון על פי ערכת "ליטר של kefir - 1-2 שיני שום".
יתר על כן, וידאו אינפורמטיבי על השימוש של שום עם כפיר נגד טפילים:
מגוון של מתכונים
ב מתכון סטנדרטי המוצג במאמר, אתה יכול לעשות מגוון שלך על ידי הוספת קצת ירק למרכיבים העיקריים, אתה יכול גם להשתמש תבלינים (פלפל הקרקע ייתן טעם מיוחד לטעום).
אל תשכח את זה לאחר אכילה kefir עם שום יכול להגדיל תיאבון (השום הוא המניע הטבעי של הרצון לאכול). במקרה זה, חצי שעה לאחר שתיית המשקה, אתה צריך לאכול מזון המכיל סיבים מספיק - למשל, שיבולת שועל, כוסמת, או ירקות מבושלים.
אם אתה בצע דיאטה ירקות / פירות, אתה צריך לאכול סלט עשוי ירקות טריים או פירות טריים.
