הדרכים היעילות ביותר להשתמש שורש זנגביל עבור קר: תה עם לימון ודבש מתכונים תוצרת בית אחרים

משקאות ג'ינג'ר נפוצים בכל רחבי העולם. כל זה נובע הטעם יוצא דופן תכונות שימושיות רבות. הם הופכים רלוונטיים במיוחד במהלך העונה הקרה ARVI.

שורש ג 'ינג' ר הוא מוצר מאוד חריף עם טעם ייחודי. על היתרונות ואת היתרונות הריפוי של שורש זה ידועים מן העת העתיקה.

משקאות מבוססי ג'ינג'ר יכולים להיות השלמה מצוינת לטיפול תרופתי, ובשלב המתון של המחלה, הם יכולים אפילו להחליף תרופות. מתוך המאמר תוכלו ללמוד כיצד לחלוט את התבלין כדי להשיג את האפקט המקסימלי.

האם השורש יתמודד עם המחלה ובשל מה?

שורש ג 'ינג' ר יש הרכב כימי מורכבזה מאפשר לך להילחם עם הצטננות. זה עובד במהירות וביעילות, מאיץ את תהליך הריפוי באמצעות המרכיבים הבאים:

• ויטמין C;
• חומצה פולית;
• ויטמין B, E, K, PP;
• חומצות אמינו;
• חומרים פקטין;
• אומגה -3 חומצות.

חומרים אלה הם חיוניים, עם זאת ישנם אלמנטים אשר נמצאים זנגביל בריכוז נמוך יותר, אבל הם גם לשחק תפקיד חשוב בתהליך ההתאוששות לאחר הצטננות. רכיבים אלה הם:

• אשלגן;
• סודיום;
• נח
• אבץ;
• זרחן;
• מגנזיום;
• ברזל;
• סידן;
• וחומצות שומן רב בלתי רוויות.

מה מועיל עבור המחלה והוא יכול להזיק?

שורש היתרונות של הגוף:

• דלקת דלקת, וגם מגדילה את הפונקציות המגן של הגוף;
• משחזר את המערכת החיסונית;
• מקדם את הייצור של נוגדנים הורסת את מוצרים ריקבון של חיידקים;
• נלחם וירוסים ומקטין כאב;
• מגן על תאים מפני נוגדי חמצון ועושה את ההתאוששות רירית הממברנה מהר יותר;
• מנקה את הדם של חומרים רעילים שנצברו;
• מגביר את הטון של כל הגוף ומעניק לו כוח;
• משחזר מאזן מים;
• מאיצה תהליכים מטבוליים.

עם כל היתרונות הרבים, שורש ג 'ינג' ר יכול להיות מזיק, אבל נוכל להבהיר כי זה בעיקר בגלל מינון תקין. אז אם אתה משתמש יותר זנגביל ממה שהוא צריך להיות, זה יכול להוביל לתוצאות השליליות הבאות.:

• צרבת או שלשולים;
• לשרוף את רירית המעי ואת חלל הפה;
• ייצור מוגבר של מרה;
• גירוי של האפידרמיס, אשר מלווה פריחה וגירוד;
• הפרעות שינה;
• עם צריכת שורש ממושכת, האיברים החזותיים עשויים להחליש.

אינדיקציות לשימוש זנגביל הצטננות:

• שיעול והתעטשות;
• טמפרטורה נמוכה;
• גודש באף או נזלת;
• חולשה של כל הגוף;
• כאב קל בשרירים ובפרקים.

עבור אנשים מסוימים, משקאות מבוססי זנגביל הם התווית עבור מגוון רחב של סיבות.:

• כיב קיבה או תריסריון;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• אבני מרה;
• תקלה של הכליות;
• לחץ פתאומי עולה;
• אי סובלנות אישית של המוצר;
• בשלבים האחרונים של ההריון.

איך לבחור את השורש הנכון?

מן הבחירה הנכונה של מוצר זה תלוי במהירות ההתאוששות של המטופל, ולכן בעת בחירת שורש, לשים לב לנקודות הבאות:

• קליפה לא צריך להיות עבה, עם כל נזק וכתמים;
• טווחי צבעי מוצר בין צהוב בהיר לזהב;
• המשטח חייב להיות אחיד, לא יש עיניים, אשר נמצאים תפוחי אדמה;
• צריך להרגיש ניחוח חריף עם הערות של מרירות;
• שורש לבחור גדול אחד עם סניפים רבים.

המתכונים היעילים ביותר ושיטות הטיפול

שקול כיצד לטפל כראוי בשורש של צמח זה במקרה של הצטננות.

לפני השימוש, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך על הראיות, כמו גם את התאימות של המוצר עם סמים.

איך לחלוט תה ג'ינג'ר?

עם לימון

החומרים הבאים ישמשו לבישול.:

• שורש שורש באורך של 3-4 ס"מ;
• פלפל;
• סוכר;
• לימון

1. ג'ינג'ר גרייט ומבשלים בליטר מים באמבט מים במשך 10 דקות.
2. לאחר מכן להוסיף קצת פלפל שחור וללחוץ את המיץ של החלק השלישי של לימון.
3. מוסיפים סוכר לפי הטעם.

אתה צריך לשתות תה כזה לפחות שלוש פעמים ביום עד להחלמה מלאה. עבור ילדים מ 5 שנים שלוש פעמים ביום הוא מקסימלי.

עם מותק

זה צריך לקחת:

• אצבע בגודל ג 'ינג' ר שורש;
• 40 מ"ל של מיץ לימון;
• כף של דבש;
• 200 מ"ל של מים רותחים.

1. שורש מגורר לשפוך מים רותחים לעזוב לחדור לכמה דקות.
2. מערבבים דבש ומיץ במיכל נפרד.
3. בתערובת, יוצקים תמצית זנגביל מתוח.
4. מערבבים הכל ביסודיות.

קח תה בבוקר ובערב למבוגרים ולילדים.

עם הדר

רכיבים נדרשים:

• שורש זנגביל - 5-10 ס"מ;
• מים - 1 ליטר;
• פלפל שחור, קינמון ומנטה - על קמצוץ;
• עלי תה ירוק;
• חצי תפוז ואשכוליות.

שיטת בישול:

1. מגררים זנגביל מבושל במשך 10 דקות.
2. ואז לשפוך תבלינים לתוך מרתח, תן לו להתבשל במשך כמה דקות.
3. אחרי זה, כל מה שאתה צריך כדי לסנן.
4. במשקה מסונן, מוסיפים את מיץ חצי תפוז ואשכוליות.

אתה יכול להמתיק סוכר או דבש. לשתות מספר פעמים ביום עד להחלמה מלאה. ילדים - לא יותר משתי פעמים ביום.

עם יין ושזיפים

1. ליטר של תה ירוק, לשים על אש איטית.
2. יוצקים שם זנגביל מגורד, שזיפים מיובשים בכמות של כמה חתיכות ו 250 מ"ל של יין אדום יבש.
3. כל הרכיבים רותחים במשך 15 דקות.
4. מגניב את התה ו לדלל עם מים רותחים ביחס 1: 1.

משקה זה אינו מומלץ עבור אלה הסובלים הצטננות על רגליהם, ואפילו יותר מאחורי ההגה, כמו גם ילדים. אם אתה חולה בבית, אז שתי כוסות של משקה זה ליום יעזור להקל על הסימפטומים הקרים.

עם הל וציפורן

יהיה עליך:

• תה ירוק ותה שחור;
• 2-3 תרמילים של הל ו ציפורן;
• כף של שורש צורב מגורד.

1. תה לחלוט ומתח מראש.
2. ואז לשים אותו בחזרה על האש, להביא לרתיחה, להוסיף עשבי תיבול זנגביל.
3. מבשלים כשליש משעה.
4. עבור טעם וריח, אתה יכול להוסיף לימון או מיץ תפוזים.
5. הסר מהחום, מגניב.

תה זה חייב להיות שיכור כמות ליטר ליום. ילדים פי שניים פחות. מהלך הטיפול הוא עד ההתאוששות.

עם חלב ודבש

הכן את המשקה כדלקמן:

1. יוצקים כפית זנגביל לכוס חלב רותחת.
2. מרתיחים עוד כמה דקות ומסירים מהחום.
3. מוסיפים דבש לתה חם.

קח את הכלי הזה צריך רק פעם אחת - בבוקר או לפני השינה. ילדים יכולים גם להיות מטופלים עם תה זה.

ויאטנמית

משקה זה ניתן לרכוש מוכן. עם זאת, הוא לא נמכר בכל חנות. לרוב, תה ויאטנמית ניתן לקנות רק בחנויות מקוונות.

עדיף להיות מטופלים עם בישול משלהם.

תמיסת אלכוהול

1. קח 500 גרם של שורש, לקלף דק באח.
2. יוצקים 1 ליטר של אלכוהול ולשים מקום חם כהה.

להבין כי תמיסת הוא מוכן, אתה יכול לפי צבעו. אם הוא הופך צהוב, התרופה מוכנה לשימוש. לשתות תרופות פעמיים ביום - בבוקר ובערב - על כף. ילדים יכולים לתת, אבל כפית.

איך לעשות אמבטיה אינפוזיה?

1. 2-3 כפות של זנגביל הקרקע יבש לשפוך ליטר מים רותחים ולתת לו להתבשל.
2. לאחר מכן, שופכים את הפתרון לתוך המים בחדר האמבטיה.

משך הרחצה - לא יותר משליש משעה. ילדים כגון הליך זה התווית כי הוא טוען את מערכת הלב וכלי הדם. התווית נגד לשימוש היא גם טמפרטורת הגוף גדל.

יין מתובל

צריך לקחת:

• בקבוק יין אדום;
• כף זנגביל מגוררת;
• חצי לימון;
• תפוח חמוץ;
• ציפורן;
• הל;
• קינמון;
• פלפלים (4 הרים);
• 10 גרם של אגוז מוסקט.

1. שים את כל החומרים ביין, לשים על האש, להתחמם היטב, אבל לא מביאים לרתיחה.
2. אחרי זה, להתעקש לשתות עוד חצי שעה.
3. אז מגניב ו מתח.

קח יין מחומם חימם פעם ביום. - בערב - לא יותר מ 250 מ"ל.

מרק עם מנטה

1. כף של שורש קצוץ לשפוך ליטר מים, מנטה להוסיף.
2. לשים על האש, להרתיח עוד 20 דקות לאחר רותחים.
3. אז בואו להתקרר ולהוסיף דבש לפי הטעם.

משקה כזה יכול להיות שיכור כמות ליטר ליום הן למבוגרים והן לילדים.

מיץ מקור

מיץ שורש זה יכול להיות מעורבב עם מיץ לימון ביחס 1: 1.. אז דרך טובה להתמודד עם הצטננות.

אתה יכול לעשות את זה בבוקר ובערב. תרופה זו אינה מומלצת לילדים, כי עדיין יש להם קרום רירי האף במכרז.

תופעות לוואי

אלה כוללים:

• שלשולים;
• נפיחות;
• בחילה;
• כוויות של ריריות;
• נדודי שינה;
• כמו גם פריחה אלרגית וגרד.

נזכיר כי ברוב המקרים כל אלה תגובות שליליות קשורות רק עם אי תאימות עם המינון של המוצר.

על פי סימן קל של הצטננות, לא ממהרים להתחיל בטיפול בצורה רפואית.. נסה להשתמש מתכונים מסורתיים על בסיס זנגביל.

צפה בסרטון: עצים נגד אבק (מאי 2024).