שמיר הוא אהוב על ידי עקרות בית רבות והוא תבלין פופולרי בבישול. הוא משמש ברחבי העולם, כולל ברפואה המסורתית.
במשך זמן רב אנשים יודעים הרבה על תכונות מרפא שלה. אחרי הכל, בימי קדם, המצרים והרומאים, אוכלים צמח זה במזון, שם לב השפעה חיובית על הגוף.
לכן, על הסימפטומים הראשונים של עצירות, לשים לב זה הפעם נבדק תרופה. בפירוט רב יותר, נספר על כל היתרונות של זרעי שמיר במאמר זה.
האם תרופה עממית תעזור?
כל חלקי הצמח הזה נהדרים להכנת תרופות., אבל יותר מכל היתרונות מכילים זרעים. יש להם השפעה חיובית על דרכי העיכול, שכן בשל שמנים אתריים, הרכב הזרעים מרכך את הצואה גורם להקלה על עצירות.
היתרונות
- עירויים decoctions של זרעי שמיר לנרמל את תפקוד המעי, לא מאפשרים microflora פתוגני לפתח אינטנסיבית להשפיע על מצב של מערכת העיכול.
- בשל המאפיינים של חיידקים של זרעים, רעלים מסולקים מהגוף, ו putrefactive תהליכים במעי הם בוטלו.
- זרעי שמיר להקלה על התכווצויות ולשפר פריסטלזיס.
שימושי ביותר הוא שמיר בגילאי 3-4 שנים.
זרעי שמיר יש הרכב ייחודי. הם מכילים הרבה שמנים אתריים וחומרים מזינים. בנוסף, את microelements הבאים נמצאים 100 גרם של שמיר:
- 0.91 מ"ג ברזל.
- 223 מ"ג של מנגן.
- 1.264 מ"ג של נחושת.
- 146 mcg אבץ.
מקרו-כל 100 גרם:
- 93 מ"ג אשלגן.
- 0.6 מ"ג של זרחן.
- 43 מ"ג מגנזיום.
- 335 מ"ג נתרן.
- 70 מ"ג סידן.
גם 100 גרם של שמיר מכיל:
- 1.4 מ"ג של ויטמין E.
- 1.7 מ"ג של ויטמין C.
- 100 מ"ג של ויטמין B9.
- 27 מיקרוגרם של ויטמין B6.
- 0.2 מ"ג של ויטמין B3.
- 0.3 מ"ג של ויטמין B2.
- 0.1 מ"ג של ויטמין B1.
- 750 mcg בטא קרוטן.
- 4.5 מ"ג של ויטמין PP.
- 0.03 מ"ג של ויטמין A.
פגיעה, הגבלות והתוויות נגד
אל תיסחף גם עם טיפול עצמי עם השימוש שמיר. הנזק של צמח זה יכול במיוחד להתבטא בשילוב עם תרופות אחרות.
ישנן מספר התוויות נגד והגבלות כי הם מאוד חשוב לשקול.:
- אנשים אלרגיים עשבי תיבול וצמחים לא יכולים לאכול שמיר.
- אם בעבר היו לך תגובה אלרגית על ambrosia או פירות הדר, אז אתה לא צריך לטפל עצירות עם שמיר. בפירות בכמויות גדולות יש שמנים ארומטיים, אשר יכול לגרום להחמרה של המחלה.
- שמיר לא ניתן להשתמש במחלות של מערכת genitourinary. רכיבים בהרכב של תרופות המבוססות על שמיר יש את היכולת להעביר אבנים וחול מהמקום. תהליך זה עלול לגרום לחסימה בשופכן, ובמקרה זה יידרש ניתוח.
- גסטריטיס או כיבי קיבה המאופיינים בחומציות גבוהה.
- אנטוני מעיים. במקרה זה, טיפול עצמי הוא מסוכן ובלתי מתקבל על הדעת.
- הפרת המוסטאזיס.
- אסור בהחלט לשתות עירוי של שמיר תחת לחץ מופחת, שכן זה יכול להחריף את המצב, גרימת חולשה קשה, הפרעות ראייה, אובדן תיאום, ואפילו התעלפות.
- זהירות יש להשתמש נשים שמיר במהלך ההריון הווסת.
אם אתה מבחין בסימפטומים לא נעימים, ללכת לבית החולים להפסיק את הטיפול עם שמיר.
אזעקות הם:
- חולשה ועייפות.
- נמנום.
- אי נוחות כללית.
- פגמים חזותיים.
- פריחות בעור.
איך ובאיזה כמויות אתה יכול לשתות?
ישנן שלוש אפשרויות לשימוש בשמיר במקרה של עצירות אצל מבוגרים וילדים: בצורה של מרתח או עירוי, כמו גם זרעים טהורים, אשר אתה יכול בקלות למצוא כמעט בכל בית המרקחת.
מרתח
מבוגרים למרוח זרעי זרע יש לקחת שלוש פעמים ביום.לשתות חצי כוס לפני האוכל.
תינוקות מקבלים שתי כפות מרק ביום לפני הארוחות. משך הטיפול יכול להגיע לשלושה שבועות.
חומרים עבור מרתח:
- כף של זרעי שמיר.
- כוס מים.
שיטת בישול:
- לרסק את הזרעים.
- יוצקים מים רותחים.
- הביאו את הפתרון שנוצר לרתיחה ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות.
- אפשר מרק להתקרר ומתח.
עירוי
לרוב, הזרעה זרע משמש משלשל שמיר עבור עצירות כרונית. מבוגרים צריכים לקחת לפני הארוחות בחצי כוס שלוש פעמים ביום..
ילדים קטנים מקבלים כף של עירוי שלוש פעמים ביום לפני הארוחות. השתמש בכלי זה עד בעיית העצירות נפתרה, כמו גם למניעה במשך יומיים נוספים.
המצרכים:
- כפית של זרעי שמיר.
- כוס מים.
איך לעשות אינפוזיה:
- לרסק את הזרעים למצב קמח. אם יש לך מטחנת קפה, להשתמש בו.
- מוסיפים מים רותחים ומערבבים היטב.
- לעטוף את המחבת עם עירוי עם מטלית חמה.
- שים תלול במשך 2 שעות.
- סנן עם מסננת בסדר.
בצורה טהורה
זרעים רשאים להחיל בפנים ובצורה טהורה.. השתמש בהם שלוש פעמים ביום בצורה יבשה בסכום של קמצוץ קטן לשתות מים. עם שימוש קבוע להשיג את התוצאה הרצויה.
תרופות עבור עצירות על בסיס שמיר יש אפקט בולט מאוד ויש להם השפעה חיובית על הגוף כולו. אם לאחר כמה ימים של יישום של שמיר, הסימפטומים של עצירות לא נעלמו, אז לא לתקוע תקוות על תרופות עממיות. לשתות משלשל וללכת לבית החולים.
כמו כן, לפני שאתם מתחילים לאכול שמיר, אתה צריך להתייעץ עם הרופא שלך, כדי למנוע סיבוכים אפשריים.
