לטיפול במחלות רבות, סלק אדום פופולרי מאוד ברפואה המסורתית. אם התרופה מוכנה כראוי ומשומשים, אז הגוף יכול להיות עזר להתמודד עם מחלות מסוימות.
תכונות הריפוי של סלק מוסברות על ידי נוכחות בו כמות גדולה של ויטמינים, microelements וחומרים מועילים אחרים, אשר רובם נשמרים גם לאחר טיפול בחום.
הטבה ופגיעה
מהו מרתח שימושי עבור הגוף? תכונותיו מועילות מוסברים על ידי הרכב ביוכימי של סלק. ירקות טריים מכיל כמות גבוהה יותר של ויטמינים, אבל הגוף האנושי סופג חומרים מזינים בקלות רבה יותר ויותר לאחר הטיפול החום שלה.
סלק מכיל את החומר betaine, אשר מסוגל לווסת את חילוף החומרים של השומן בגוף, מונע את החדירה לתוך הכבד של חומרים מזיקים ולהגביר את לחץ הדם. Betaine שומרת על המאפיינים שלה לאחר טיפול בחום, ולכן, מרתח ייהנו אנשים הסובלים מהשמנת יתר ויש מחלת כבד (תיארנו בפירוט על השימוש סלק בטיפול במחלות כבד במאמר זה).
מגנזיום הכלול במרק סלק עוזר לנקות את כלי הדם, ולכן, נלחם טרשת עורקים יתר לחץ דם (אתה יכול ללמוד עוד על איך לטהר את הגוף בעזרת סלק, כמו גם לחפש מתכונים לריפוי כלי הדם, מעיים, כבד). כמות גדולה של יוד עושה את הירקות שימושי עבור הפרעות של בלוטת התריס.
חומצה פולית תוכן סלק עושה מרתח שימושי לנשים בהריון. ועל אותן נשים שרק מתכננות הריון. חומצה פולית לתרום להיווצרות של מערכת העצבים של התינוק בעתיד.
הגבלות על השימוש סלק מרק הם גם בשל ההרכב הכימי שלה. בזהירות יש להשתמש מרק סלק עבור אנשים הסובלים:
- אוסטאופורוזיס - זאת בשל העובדה כי סלק להאט את ספיגת הסידן;
- סוכרת - סלק מכיל כמות גדולה של סוכרוז;
- אורוליטיאזיס (קודם כל על ידי oxaluria) - חומצה אוקסלית קיים סלק;
- לחץ דם - סלק הוא מסוגל להוריד את לחץ הדם;
- שלשולים כרוניים - סלק מרתח של זה יש תכונות בולטות משלשל.
תשומת לב! סלק סלק מכיל חומרים התורמים התגבשות של הנוזל יכול לעורר את התנועה של אבנים אבן מרה ו urolithiasis, גרימת נזק לאדם.
אינדיקטורים והתוויות נגד
סלק מרק יש את התכונות הבאות מועילות:
- מבטל בצקת עקב פעולה משתן;
- נלחם נגד עצירות, כולל עצירות כרונית, מתן אפקט משלשל על המעיים;
- מקדם את העיכול המקסימלי של חלבון, מקטין את הסיכון של טרשת עורקים;
- מוריד לחץ דם;
- משחרר מתח עצבי, נלחם נדודי שינה;
- להיפטר הגוף של רעלים;
- המשמש לטיפול דלקת שקדים (על איך לטפל בגרון כואב עם סלק, אמרנו במאמר נפרד).
למרות היתרונות הגדולים לגוף, מרתח סלק יש כמה התוויות נגד. זה לא מומלץ לקחת מרק סלק:
- hypotensive;
- עם שלשולים;
- אוסטאופורוזיס;
- עם oxaluria ו urolithiasis.
בזהירות צריך לקחת מרתח של סלק עבור אנשים עם סוכרת בשל התוכן סוכרוז גבוהה.
צעד אחר צעד הוראות כיצד להגיש בקשה
איך לבשל, מתכון
להכנת משקה טיפולי המבוסס על סלק, אתה צריך יבול שורש בגודל בינוני ללא נזק וסיר של 4 ליטר. הכנת מרק סלק בדרך זו:
אין לקלף את הסלק, לשטוף אותם היטב ולשים אותם בסיר מבושל.- יוצקים את הירקות 3 ליטרים של מים קרים לשים את המכולה על האש.
- לאחר רותחים, להרתיח על אש נמוכה עד 2/3 של נפח של כל נוזלי נוזלי.
- ירקות לצאת מהמים, מגניב, לקלף ולשרף על פומפיה בינונית.
- מכניסים את הסלק המגורען בחזרה למרק, מערבבים ומבשלים עוד עשרים דקות, מתנועעים מדי פעם.
- מרק מוכן מן המסנן שורש דרך גזה או מסננת קטנה.
אין לקלף את הסלק, לשטוף אותם היטב ולשים אותם בסיר מבושל.זה חשוב! בהתחשב ביכולת השורש לצבור חנקות, כאשר משתמשים ירקות למטרות רפואיות, רצוי להכין מרתח של סלק גדל בגן העלילה.
כיצד להשתמש?
לאחר מכן, לשקול מה לעשות עם התרופה, נוצר לאחר בישול שורש, איך ולשם מה אתה יכול להשתמש מרק סלק.
יש לשטוף את השיער
סלק סלק ניתן להשתמש כדי לחזק את השיער ולתת לו ברק תוסס. כדי לעשות זאת, מבושל מראש מרתח של השורש חייב להיות משובץ ושטף את השיער שלהם לאחר שמפו.
שיער לאחר הליך כזה הופך רכה מבריק.
מסדקים בעקב
כדי להיפטר בעיות כאלה כמו סדקים על העקבים, יש צורך בכל יום לעשות אמבטיות כף הרגל סלק מרק. המוצר צריך להיות חם במקצת..
יוצקים את המרק המבושל לתוך המכולה, מורידים את הרגליים לתוכה במשך שלושים דקות. לאחר מכן, לנגב את הרגליים יבש, למרוח אותם עם שמנת ללבוש גרביים.
אקנה
ריפוי מרתק של סלק ניתן להשתמש בבית קוסמטולוגיה. שתייה רגילה תסייע לחסל אקנה פצעונים על העור.ישפר את העור.
אתה יכול גם לעשות מסכה אנטי דלקתית לעור הבעיה. בשביל זה תצטרך:
- מרתח של סלק;
- קמח תירס;
- גרוס תפוחי אדמה גלם.
כל הרכיבים לערבב בפרופורציה 1/1/1. להחיל את המסכה על הפנים ולהשאיר במשך רבע שעה. לאחר מכן זה צריך להיות שטף עם מים חמים.
כדי לנקות את הכבד
סלק מרק הוא אמצעי יעיל לטהר את הכבד של toxins.וגם מקדם את הכניסה לגוף של יסודות קורט חיוניים. אבל זה לא מומלץ לבצע את ההליך של ניקוי הכבד אם אתה מרגיש רע. אתה צריך גם לדעת כי מרתח יש אפקט משתן, ולכן ניקוי הגוף הוא עשה את הטוב ביותר בסוף השבוע.
כדי לנקות את הכבד, אתה צריך לשתות 200 מ"ל של מרק סלק מדי ארבע שעות במהלך היום. מותר להפחית את המרווח בין מנות עד שלוש וחצי שעות. בכל פעם לאחר שתיית מנה של משקה, יש צורך לנקוט עמדה אופקית ולהחיל כרית חימום חם לאזור הכבד.
אתה יכול להוסיף דבש על מרתח. ביום זה, אתה צריך להוציא מן התפריט מלוח, מזונות שומניים, תבלינים, עוזב מוצרים צמחיים, ולשתות הרבה מים מזוהמים לא מוגזים.
אנו מציעים לצפות בסרטון על שימוש בסלק בניקוי הכבד:
מ טרשת עורקים
בשל העובדה כי תמצית השורש מסייע לגוף לעכל את החלבון, כמו גם את התוכן הגבוה של מגנזיום ויוד בהרכב שלה, שימוש קבוע במשקה מקטין את הסיכון לטרשת עורקים.
למניעת טרשת עורקים, אתה צריך לשתות 200 גרם מרק סלק פעם ביום לפני הארוחות.
כדי להילחם בהשמנת יתר
בשל התוכן של betaine - חומר זה יכול להשפיע באופן חיובי על חילוף החומרים של השומן בגוף, כמו גם את היכולת להפחית את רמת הכולסטרול בדם, משקה ירקות שורש הוא שימושי לשימוש במאבק נגד השמנת יתר (על איך צריכת סלק משפיע על דם האדם, אתה יכול למצוא כאן ). כדי לעשות זאת, מרק סלק שהתקבל חייב להיות מחולק לחמישה חלקים ולשתות לפני כל ארוחה.
משקה סלק נלקח להילחם במשקל עודף, יש להשתמש בשילוב עם מזון דל קלוריות אחרות. עבור אנשים הסובלים מהשמנה, כדאי לסדר פריקה ימים, במהלכם להשתמש רק מרק סלק.
100 גרם של מרק סלק מכיל רק 49 קילוקלוריות.
מסקנה
בשל התוכן של מספר רב של חומרים יקרי ערך, זה שימושי וזול ירקות פופולרי לא רק בקרב מומחים קולינריים, אלא גם בקרב מרפאים מסורתיים קוסמטיקאים. לפעמים, כדי לעזור לגוף שלך, אתה צריך לשים לב לא לסמים, אלא למוצרים מוכרים מילדות.
