תה ג'ינג'ר הוא משקה שיעזור לכם לקבל את הכושר הגופני הרצוי והרמוניה רוחנית. הוא שימש ריפוי עתיק של הודו וסין, שממנו מאוחר יותר חדרה לתוך אירופה והגיע ימים שלנו בצורה כמעט ללא שינוי.
תה ג'ינג'ר
יש כיום כ -30 סוגים של זנגביל בעולם, וכמה סוגים של תה ג'ינג'ר - ולא לרשום. 
היזכרו רק את הסוגים המפורסמים והפופולריים ביותר של תה ותכונות הטעם שלהם:
- תה ג'מייקני - יש לו טעם עדין ביותר;
- הודית ואפריקנית - מעט מרירה וחשוכה יותר מאחרים;
- יפנית - יש טעם עדין מאוד, אפילו יותר עדין מאשר הסינים.
אתה יודע? אם לאחר אכילה לך ללעוס חתיכה קטנה של זנגביל, זה יהיה לרענן את הנשימה כל היום.
הרכב תה זנגביל
ב ג'ינג'ר, וליתר דיוק השורש שלה, הרכב הכימי המורכב ביותר הוא יותר מ 400 תרכובות כימיות.
למד כיצד לגדל זנגביל בסיר ובגינה.
ויטמינים
במשקה של ויטמינים:
- ויטמין B4 - 1.33 מיליגרם;
- ויטמין PP - 0.3103 מיליגרם;
- ויטמין B9 - 0.419 מיליגרם;
- ויטמין B6 - 0.02 מיליגרם;
- ויטמין B5 - 0.015 מיליגרם;
- ויטמין B2 - 0.005 מיליגרם;
- ויטמין B1 - 0.001 מיליגרם;
- ויטמין A - 0.1 מיקרוגרם;
- בטא קרוטן - 0.001 מיליגרם.
חומרים מינרליים
עבור מינרלים בתה זנגביל:
- פלואורין - 96.77 מיקרוגרם;
- סלניום - 1.8 מיקרוגרם;
- מנגן - 1.0757 מיליגרם;
- נחושת - 16.06 מיליגרם;
- אבץ - 0.1174 מיליגרם;
- ברזל - 0.64 מיליגרם;
- גופרית - 0.97 מיליגרם;
- כלור - 1.35 מיליגרם;
- זרחן - 5.4 מיליגרם;
- אשלגן - 42.58 מיליגרם;
- נתרן הוא 1.74 מיליגרם;
- מגנזיום הוא 7.87 מיליגרם;
- סידן - 8.03 מיליגרם.
הכר את עצמך עם תכונות מועילות של זנגביל.
מוצר קלוריה
לכל 100 גרם של חשבונות שורש טרי ג'ינג'ר טרי עבור 80 קלוריות, זנגביל כבוש - 51 קילוקלוריות. ואת קלוריה ישירות תה זנגביל: לכל 100 גרם של 10.8 קילוקלוריות, ואילו בו:
- סנאי - קילוקלורי אחד.
- שומן - כ קילוקלורי אחד.
- פחמימות - על תשע קלוריות.
ערך אנרגיה
שורש ג'ינג'ר ל -100 גרם:
- שומן - 0.8 גרם;
- חלבונים - 1.8 גרם;
- פחמימות - 15.8 גרם;
- סיבים - 2 גרם.
- שומן - 0.3 גרם;
- חלבונים - 0.2 גרם;
- פחמימות - 12.5 גרם;
תה ג'ינג'ר:
- חלבונים - 0.20 גרם;
- שומן - 0.137 גרם;
- פחמימות - 2.31 גרם;
יחס האנרגיה הכולל: 11% מהחלבונים; שומן 11%; פחמימה 86%.
קרא כיצד להכין תה מעלים של דובדבנים, דומדמניות, פטל, אוכמניות, טימין ומנטה.
מהו משקה שימושי
לספר לך על תכונות הריפוי העיקרי של משקה זנגביל.
אז, תה זנגביל:
- חומר אנטיספטי;
- השפעה חיובית על העבודה של הלב וכלי הדם, מגביר עמידות הלחץ;
- פעמים רבות מקטין את מידת הכולסטרול המזיק ומרמל את לחץ הדם;
- עם דלקת פרקים בטווח הקצר מקל על כאב ודלקת ברקמות העצם;
- משפר את החסינות;
- מגביר הזעה;
- משפר את העיכול;
- משחזר באופן משמעותי תפקוד לאחר פציעה או מחלה קשה;
- מסייע לשפר את האיכות ואת החוזק של השיניים כאשר ללעוס.
זה חשוב! שימוש שיטתי של זנגביל מגביר את קצב התגובה, משפר את תהליך שינון ודיוק של חישובים.
לגברים
עבור חצי זכר של האנושות, זנגביל הוא שימושי בעיקר כאמצעי להגדיל את העוצמה. זהו אפרודיזיאק טבעי חזק, מעורר את הליבידו, אפילו אצל גברים בעלי עוצמה חלשה. בשל כמות גדולה של שמנים אתריים, זה משפר את תנועת הדם דרך כלי הדם, מפעיל מחזור הדם בריא באיברי המין. בעיה נוספת שלעתים קרובות מציקה לגברים היא דלקת בבלוטתת הערמונית.
ג'ינג'ר מאוד שימושי לבריאות הגבר.תה זנגביל בהצלחה מסייע לחסל את הבעיה. פונקציה הרבייה. וכאן זנגביל הוא בעל ערך רב כתרופה טובה לריפוי אי פוריות הגבר. זאת בשל העובדה כי הצמח מכיל ויטמינים ואת יסודות קורט הדרושים לתפקוד תקין של האשכים, כמו גם בזכות חומצות אמינו שיש להם השפעה מועילה על תפקוד הרבייה.
לנשים
ג'ינג'ר משפר את תפקוד הרבייה אצל נשים, ובהיותה אפרודיזיאק, הוא תורם למהירות של דם לאברי המין, ובכך מגביר רגישות וליבידו. זה משחרר כאב במהלך הווסת, מקטין גיל המעבר גילויים: כאב ראש, עצבנות ועצירות. במהלך ההריון, זה מנרמל את הרקע ההורמונלי ויש לו אפקט טוניק על הרחם, גם בתקופה זו מסייע לעור לטהר ולהיות בריאים. 
אתה יודע? ג'ינג'ר מוזכר אפילו בסיפורים המפורסמים של שחרזדה.
האם אפשר לזנגר ילדים
הטענה העיקרית לטובת העובדה כי ניתן לתת זנגביל לילדים הוא אפקט עדין שלה הצטננות, שמנים אתריים שלה לתרום ההתאוששות המהירה מפני שפעת ושפעת. אבל זה לא הכל. משקה זנגביל משחרר בחילה, הקאות, כאבי ראש. רופאי ילדים ממליצים לתת זנגביל לתינוקות מגיל שנתיים, אבל זה יהיה כמו שזה יכול, עדיף להתייעץ עם רופא הראשון.
תה היביסקוס הוא תרופה לכל המחלות.
תה זנגביל במהלך ההריון או breastfeeding
בשלושת החודשים הראשונים של ההריון, שימוש מאופק במשקה יעיב על הגוף, יבטל בחילה וסחרחורת בשלבים המוקדמים של הרעלת הטוקסמיה, אך כשהטרימסטר השלישי יתרחש, עליך לשכוח אותו. העובדה היא שהוא מסוגל להעלות את לחץ הדם, וזה רע עבור האם ואת העובר, יכול גם לגרום לדימום, וזה טעון עם לידה מוקדמת. כן, במהלך ההנקה לא צריך לשתות משקה - הטעם שלו יכול להשפיע לרעה על הטעם של חלב אם, אמהות ותינוקות חלב כזה לא אוהב את זה. 
פציעה של תה
אפילו טוב מאוד ובריא יש הצד ההפוך שלה, משקה זנגביל שלנו יש צד כזה. ייחודו של מוצר זה הוא כי עם אותה מחלה יש לו המלצות באותה מידה התוויות. לדוגמה: הוא מגביר את חילוף החומרים, מבטל שלשולים ומגביר את היווצרות הגז, משחרר את התכווצויות הקיבה, אך בו בזמן, עם מנת יתר, הוא עלול לגרום לשריפה בבטן ובבטן.
זנגביל חריף משמש דומדמניות, משמש, עגבניות, ואת החסר קרני.כמו כן, עדיף לא לשתות תה כזה בלילה - תכונות הגוון שלו יכול להמריץ ולהפריע לשינה רגילה. בנוסף, תה זנגביל לא מומלץ לכל מי:
- מחלת קיבה חריפה;
- יש נטייה לדמם או לפתוח דימום;
- מחלות כבד;
- אבני מרה;
- אי-סובלנות אישית.
גם תופעות לוואי מוזרות לתה זה:
- החמרה במחלות כרוניות.
- תגובה אלרגית.
- הצתה או צרבת.
- מרגיש חם בכל מקום.
אתה יודע? אפילו במולדתה - בסין, בהודו, בדרום מזרח אסיה - זנגביל בזמננו לא נמצא בטבע, כלומר, הוא קיים רק בצורתו המבויתת.
איך להכין משקה עם לימון: מתכון צעד אחר צעד עם תמונות
תהליך הבישול הוא די פשוט ונגיש לכולם.
החומרים הנדרשים
- שורש ג'ינג'ר, שטף ומיובש - שליש.
- סוכר - חצי כוס.
- לימון - חצי.
- מים - ליטר אחד.
רשימת פעולות
- לשים סוכר בסיר ולהוסיף מים.
- שים את הסיר עם התוכן על האש.
- חותכים את הלימון לחתיכות קטנות (מבלי להסיר את החזה - זה ייתן תה טעם הדר).
- לקלף את שורש זנגוויל לחתוך לפרוסות דקות קטנות (מדלל את חתיכות, יותר הם מוותרים על מיץ שלהם לתה).
- כאשר מים רותחים מוסיפים מרכיבים מוכנים בסיר, מביאים לרתיחה ומבשלים עוד ארבע עד חמש דקות.
- הסר מן החום, לכסות ולהשאיר למשך עשר דקות.
- יוצקים את התה המוגמר לצלחת נוחה.
מה עוד אתה יכול להוסיף
כמו מרכיבים נוספים אתה יכול להוסיף חלב, קינמון, כוכב אניס, סיד, תפוזים, מנטה, קינמון, פלפל, וזה לא רשימה מלאה.
זה חשוב! עבור חולים עם סוכרת, זה מסוכן לשלב תה זנגביל עם הסוכר הוריד סמים.
תה זנגביל לירידה במשקל
ברור כי משקה זה כבר לא כרוך בשימוש בסוכר בהכנה. המתכון הפשוט ביותר: 30 גרם שורש ג 'ינג' ר מגורר מלא 250 מ"ל של מים חמים. כולם התעקשו בתרמוס במשך חצי שעה ונלקחו לפני הארוחות. ההמלצות העיקריות להכנת ושימוש במשקה לירידה במשקל הן:
- עדיף לקחת זנגביל טרי, אבל יבשים אלה יעשו;
- כאשר מתבשל, זה לא כואב לשלב עם עשבי תיבול אחרים (במקרה זה, ההשפעה של עשבי תיבול אחרים רק מגביר);
- כדי לשפר ולרכך את הטעם - להוסיף תה ירוק, הל או מיץ תפוזים, אתה יכול דבש או לימון, לימון;
- לשתות לפני או אחרי הארוחות, אבל לגימה קטנה;
- בסוף מחזור צריכת המשקה, מומלץ לחלוט אותו מעת לעת - הגוף צריך לזכור תה זנגביל.
אנו מייעצים לך לקרוא על היתרונות של תכונות של תה עשוי אוכמניות, עוזרד, אשחר הים, אדום rowan, נסיכה, rosehip ותפוחים.
איך לשתות משקה ג 'ינגר קר
זה צריך להיות שיכור כאשר הסימפטומים הראשונים של המחלה מופיעים. לאכול חם, לגימה קטנה, 30 דקות לפני הארוחות בבוקר לאורך כל היום. לשתות שלוש או ארבע כוסות ביום. אחד המתכונים הרבים להצטננות הוא תה עם שזיפים ויין:
- לחלוט תה ירוק רגיל;
- שופכים לתוך סיר ומניחים אש קטנה;
- מוסיפים שורש מגורד (4-5 ס"מ) של ג'ינג'ר, שזיפים מיובשים (לפי הטעם) ורבע ליטר יין אדום יבש;
- הרכב פרוטומיט בחום נמוך למשך חצי שעה נוספת;
- להסיר, זן מגניב.
השתמש בדילול במים (ביחס של 1: 1). כתוצאה מכך, תסמינים של נזלת קרה, נזלת ושיעול יוסרו, הכאב יעלם, הגוף יהיה ממריץ. "Vishwabhesadzh" - שנקרא ג'ינג'ר בסנסקריט, ובתרגום זה אומר "רפואה אוניברסלית". הצריכה הרגילה של תה מן הצמח הייחודי הזה לא יכול רק להיפטר מחלות רבות, אלא גם לחזק להצעיר את הגוף.
