לא רק תיבול, אלא גם רפואה! תכונות שימושיות ופגיעה אפשרית של פטרוזיליה לנשים

פטרושקה היתה מבוקשת בקרב נשים בכל עת, היא לא איבדה את הרלוונטיות שלה עד עצם היום הזה. הוא הוסיף מנות קולינריות שונות (סלטים, מרקים וכו '), כמו גם עבור נהלים קוסמטיים. עם זאת, היתרונות של פטרוזיליה אינם מוגבלים זה.

ירקות טריים ומיובשים מסומנים למחלות נשיות שונות (הפרעות במחזור החודשי, בעיות עור, הפרעות הורמונליות, עודף משקל וכו '). הוא מכיל בהרכבו את המרכיבים הדרושים לגוף האישה המבטיחים את תפקוד תקין של מערכת הרבייה. אבל הצמח אינו מתאים לכולם, כי יש לו כמה התוויות נגד.

תכונות של הרכב ביחס לגוף הנשי

פטרוזיליה מכיל ויטמינים רבים, יסודות קורט., וכן סיבים, הכרחי עבור איברים במערכת העיכול, ולכן הוא שימושי לכל (ללא קשר של קומה וגיל). אבל החומרים הבאים משפיעים ישירות על הגוף הנשי:

• ויטמין B1 ו- B2 (הכרחי במהלך תקופת HB, שכן מחסור שלהם מעורר הפרות שלד ורקמת שריר בתינוק).
• ויטמין C (מנרמל את רמת הפרוגסטרון בגוף וממריץ את השרירים החלקים של הרחם).
• ויטמין A (תורם להתפתחות הורמוני המין הנשיים).
• ויטמין K (מאט את תהליך ההזדקנות).
• ויטמין E (מקל על המצב במהלך גיל המעבר, משחזר גמישות העור).
• חומצה פולית (משפר את מצב הרוח ומונע דיכאון, תורם לייצור חלב אם במהלך האכלה).
• ביוטין (עוזר לשמור ולשפר את היופי של השיער והעור).
• מגנזיום (מווסת את המחזור החודשי והביוץ).
• סלניום (מאט את תהליך ההזדקנות, מאיץ את צמיחת השיער).

יתרונות בריאותיים ופגיעה

באופן כללי, את התועלת של הצמח ניתן לצמצם למספר נקודות עיקריות:

1. מקל על כאבי מחזור ו משחרר PMS.
2. מקדם הנקה (כולל ח מכיל חומרים הדרושים להתפתחות מלאה של הרקמות העצמות והרקמות של התינוק).
3. מנרמל את המחזור החודשי, כמו גם מקל על הסימפטומים של גיל המעבר וגיל המעבר.
4. מלבין ומחייה את העור, מחזק את מבנה השיער (ולכן הוא משמש להכנת מסכות קוסמטיות).

שימו לב! פטרוזיליה שימושית במיוחד טרי, כמו הצמח מאבד את רוב מרכיביו במהלך הקפאה, רותחים או ייבוש.

הפגיעה בפטרוזיליה היא כדלקמן:

• אצל אנשים הסובלים מאלרגיות, הצמח יכול לגרום לפריחה בעור.
• כמות גדולה של פטרוזיליה אכלו תורמת לגירוי של רירית הקיבה.
• עם טיפול, זה צריך להיות אכל עם אפילפסיה, כי במקרים מסוימים פטרוזיליה יכולה לעורר התקפה. אבל עם מינונים מינימליים, אתה לא צריך לפחד זה (1 סניף ליום).

כמו כן, כאשר לצרוך צמחים בכמויות גדולות, כאבי ראש, בחילות התכווצויות אפשריים.

התוויות נגד

למרות תכונות מועילות רבות של פטרוזיליה, זה לא יכול להיות בשימוש על ידי כולם. התוויות-נגד כוללות:

1. תקופת ההיריון (הצמח מסוגל לעורר דימום ברחם ובסופו של דבר - הפלה או לידה מוקדמת, שכן, בין מאפיינים אחרים, יש לו גם השפעה משתנת, הצלת הגוף מנוזל עודף).
2. פתולוגיה של הכליות (nephritis, צנית, וכו ') ו urolithiasis (מאז התנועה של אבנים בכליות גדול אפשרי).
3. תגובה אלרגית למוצר.
4. הפרעה של ספיגת סידן במעיים.

זה חשוב! פטרוזיליה יכולה וצריכה להיות נצרך במהלך GW (2-3 חודשים לאחר הלידה), אבל זה צריך להיעשות כראוי. לכן, בחודשים הראשונים של האכלה, מומלץ להוסיף אותו מרקים וקורסים השני (כפי שהוא נספג טוב יותר) ולא יעלה על שיעור יומי - 50 גרם.

במקרה של תגובה שלילית מצד הגוף של הילד (פריחה, בצקת, וכו '), הצמח צריך להיות מחוץ לתזונה.

שימוש טיפולי

פטרוזיליה לא רק מועילה, אלא גם תכונות ריפוי.ולכן הוא מצוין עבור דלקת שלפוחית ​​השתן, וסת כואבת, לירידה במשקל, וכו '

דלקת שלפוחית ​​השתן

לטיפול דלקת שלפוחית ​​השתן באמצעות עלים של הצמח (ניתן לייבש).

איך לבשל מרתח?

המצרכים:

• עלי פטרוזיליה קצוצה (טרי יכול להיות מרוסק עם בלנדר) - 10 כפות. l;
• 1 ליטר מים.

בישול

1. מים גולמיים ומביאים לרתיחה.
2. תנו לעמוד במשך שעה ומתיחות.

יישום: מרתח לקחת 100 מ"ל 3 פעמים ביום (רבע שעה לפני הארוחות). מהלך הטיפול: 3-5 ימים.

תשומת לב! כדי למנוע דלקת שלפוחית ​​השתן ולחזק את הגוף הנשי, אתה יכול להכין מיצים או שייקים מ פטרוזיליה טריים (קוצצים 2-3 sprigs של ירקות במערבל עם פירות או דבש). קח 1 כוס ליום.

מחלת כליות

פטרוזיליה יעילה בצקת ובמחלת כליות (למעט תהליכים דלקתיים חריפים ואורוליתיאזיס). לטיפול במתן כליות (לא בשלב החריף או הכרוני) מומלץ להשתמש במתכונים הבאים.

מרפא מרפא

המצרכים:

• 1 כף. l ירקות יבשים;
• 200 מ"ל של מים חמים (לא רותחים).

בישול

1. הכמות הנדרשת של חומר גלם לשפוך מים חמים.
2. מרתיחים במשך 30 דקות.
3. מסננים דרך גזה.

יישום: לקחת 2 כפות. l 3 פעמים ביום (לפני הארוחות).

טיפול בקורס: 7-10 ימים, ולאחר מכן לקחת הפסקה (1 שבוע) וחזור.

בצקת כלית

המצרכים:

• עלי כתוש, גבעולים ושורש (1 כף.);
• חלב טרי (200 מ"ל).

בישול

1. לחמם מעט את החלב (עד 30-40 מעלות).
2. יוצקים את חומר הגלם סיים עם חלב חם.
3. המתן חצי שעה ומתח.

יישום: יש לשתות במהלך היום. קורס טיפול: 2-3 שבועות (יומי).

עם וסת כואבת

כדי להקל על הכאב במהלך הווסת, מומלץ להשתמש במתכון הבא.

המצרכים:

• דשא שורש צמח כתוש (1 כף כל אחד);
• 2 כוסות מים רותחים.

בישול

1. חומרי גלם מוכנים לשפוך מים רותחים ולתת לו להתבשל במשך 4 שעות.
2. זן.

יישום: לשתות 2 כפות. l כמה פעמים ביום. מהלך הטיפול: 4-5 ימים.

למניעת דיכאון

האם פטרוזיליה טובה למניעת דיכאון? הרופאים אומרים כן וממליצים על שתייה של שייק פירות עם עלי פטרוזיליה טריים, למשל:

1. שוטפים שני זרדים של ירק לטעון את הבלנדר.
2. פירות טריים (אפרסק, קיווי, תפוז - לפי הטעם), לקלף לחתוך לחתיכות קטנות, ואז לשים בבלנדר.
3. לטחון.

קיבל אמצעים לקחת כל בוקר. השילוב של פירות ועשבי תיבול יסייע למנוע הפרעת דיכאון בזמן ולחזק את המערכת החיסונית.

איך הירקות שימושיים לירידה במשקל?

המתכונים הבאים מומלצים לירידה במשקל.

מתכון עם קפיר

המצרכים:

• חבורה של פטרוזיליה;
• כוס של קפיר.

בישול קוצצים ירקות ומערבבים עם קפיר.

יישום: לקבל משקה קוקטייל בשעה 6-7.

קורס כללי: 2 שבועות (מדי יום).

זה חשוב! לאחר שתייה של קפיר, אכילה ושתייה לא מומלץ (עד הבוקר).

עם זנגביל

המצרכים:

• חבורה של פטרוזיליה;
• כוס של קפיר;
• שורש ג'ינג'ר (0.5 ס"מ);
• כמה גרגרי שמיר;
• ציפורן שום קטנה.

בישול

1. זנגוויל ושום, שוטפים וקוצצים על פומפיה דקה.
2. טוחנים את השמיר והפטרוזיליה.
3. כל המרכיבים מתערבבים עם קפיר.

יישום: לשתות משקה לאחר ארוחת הערב (או במקום) ולהגביל את הצורך במזון (עד הבוקר).

קורס כללי: 3 שבועות.

איך משתמשים בקוסמטיקה?

למטרות קוסמטיות, פטרוזיליה משמש הרכב של מסכות (הן על הפנים ועל השיער).

מסכה לחזק ולצמוח שיער

הרכב והכנה:

• 1 כפית זרעי פטרוזיליה;
• אלכוהול (1 כפית);
• שמן קיק (2 כפית).

כל הרכיבים מתערבבים היטב.

יישום:

1. לשפשף את התערובת לתוך הקרקפת ולשים על כובע צלופן.
2. לאחר 15-20 דקות, לשטוף עם שמפו מים.

קורס כללי: 15 נהלים (כל יום).

מסיכת בצקת עפעפיים

הכנה ושימוש:

1. טוחנים שני sprigs של ירקות עם בלנדר או טחינה בשר.
2. המסה מטילה על העפעפיים המכוסים ומסביב לעיניים.
3. אחרי 20 דקות, לשטוף עם מים חמים.

קורס כללי: 10-15 נהלים (כל יום או כל יום אחר).

פטרוזיליה טרייה - מחסן של ויטמינים ומינרליםהכרחי לבריאותן של נשים.

עם זאת, השימוש בו צריך להתקרב בחוכמה ולא התעללו על ידי זה (הן בהרכב של מנות מזון מתכונים מרפא). אבל בהעדר מחלות קשות (למשל, ניצנים) או אלרגיה למוצר, פטרוזיליה ניתן לצרוך בבטחה לפחות כל יום - 2-3 סניפים. במקרה של פריחה בעור ותופעות שליליות אחרות, יש צורך להגביל את כמות הירוק הנצרך או לא נכלל בתזונה לחלוטין.

צפה בסרטון: ריבת רימונים איטלקיה בתחנה (מאי 2024).